＜マタニティヨガ＞（投稿ID : o54ov）

妊娠中の不調や運動不足、出産・産後・育児に向けての体力作り、体のメンテナンスをしませんか？ マタニティヨガで安産を目指しましょう 🍀日時 第2or第5週土曜日10:30〜11:30 日程はこちら↓ https://ameblo.jp/tsunagaruwacca/entry-12807191082.html (レッスン後に15分程度、お茶タイムを設けています。自由参加です。) 🍀場所 つながるwacca 東京都大田区池上4-27-8ロフティIS1階 東急池上線池上駅北口徒歩3分 🍀対象　 ・妊娠中の方(16週以降、医師より運動許可が出ていること) 🍀参加費　 大人1人2000円 🍀持ち物・服装 体をしめつけない動きやすい服装、飲み物 🍀予約 こちらのフォームから↓ https://forms.gle/yUQRMfJVEuGuHVSx5 ★注意事項 ．体調不良等でキャンセルの場合は、必ずご連絡ください。 ・講師自身や子どもの体調不良によりやむを得ず、レッスン日を変更していただく場合もございます。 ・当日SNSなどの記録用に写真撮影させていただきます。お顔のアップは避けますのでご協力お願い致します(掲載NGの方は事前にお申し出ください)。 ・スタジオは15分前開場となります。 ・スタジオには更衣室はありません。トイレでのお着替えは可能です。 🌈つながるwacca https://lit.link/tsunagaruwacca ★公式LINE https://lin.ee/svsdoDy ★instagram https://www.instagram.com/tsunagaru_wacca/ ★X https://x.com/tsunagaru_oota?t=oRT8_86TwGV6V2G0atKJqA&s=09 ★facebook https://www.facebook.com/tsunagaruyogashokuinoota/ ★E-mail tsunagu.wacca@gmail.com