藤沢(小田急江ノ島線)のヨガ(スポーツ)でお探しの投稿が見つからなかった方
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藤沢(小田急江ノ島線)のヨガ(スポーツ)の投稿一覧
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藤沢 橘市民の家で一緒にヨガをしませんか? ヨガサークルでメンタルケアする優しいヨガを一緒にしませんか? サークルメンバーを募集してます 曜日・時間はまだ未定です。 参加したい方はぜひご連絡ください ...更新4月20日作成4月20日お気に入り
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「いつでも、どこでも、だれといても、自由に動くカラダ、自由に動くココロ」をコンセプトにした、ヨガ・ピラティススタジオアナナスです。 参加人数を最大4名に絞った小規模スタジオのため、他のスタジオでピラティスを受けたけど、...更新4月18日作成4月18日15お気に入り
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「いつでも、どこでも、だれといても、自由に動くカラダ、自由に動くココロ」をコンセプトにした、ヨガ・ピラティススタジオのアナナスです。 私たちのスタジオは、最大4名の小規模スタジオです。そのためインストラクターとの距離が...更新3月2日作成3月2日8お気に入り
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はじめまして、ならいごとHouseです☺ 6月17日(月) 10:15-12:15 ヒモトレWSを開催します! ご予約承っております! ↓ ヒモトレWS 【講師紹介】のりえ ヨガインストラ...更新4月21日作成1月12日2お気に入り
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はじめまして、ならいごとHouseです☺ 2月より「ホネナビ教室」がはじまりました! 生徒募集中です! ↓ ホネナビ 【講師紹介】のりえ ヨガインストラクター 骨ナビインストラクター 【ホネ...更新4月21日作成1月12日お気に入り
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はじめまして、ならいごとHouseです☺ 1月より「スッキリヨガ」がはじまりました! 生徒募集中です! ↓ こころとからだ お疲れ&もやもや スッキリヨガ 【講師紹介】HIDECO 動植物好きのヨ...更新4月21日作成1月11日1お気に入り
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はじめまして、ならいごとHouseです☺ 1月より「筋膜リリース&ヨガ 」がはじまりました! 生徒募集中です! ↓ 筋膜リリース&ヨガ 【講師紹介】NORI ヨガインストラクター RYT200終...更新4月21日作成1月11日1お気に入り
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湘南藤沢市 yoga mind . . 🌙夜ヨガ📍藤が岡 🗓️月1回・土曜日 ⏰18:00〜19:00 🧘♀️「寝る前のリラックスヨガ」 . . ❣️こんなかたに❣️ ☑︎リラックスしたい ☑︎冷え性改善したい ☑︎骨盤...更新12月2日作成11月18日1お気に入り
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寒暖差があり、体調管理が難しいと 感じる方におススメの体験会です。 イルチブレインヨガのトレーニングは、 難しいポーズがなく、体が硬い方も 老若男女問わずどなたにでもできる内容です。 なかでも、ブレイン体操...更新11月7日作成10月31日お気に入り
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藤沢市藤が岡のコンフォール藤沢で開催中! 〜姿勢改善ピラティス〜 お子様連れOK! 体験レッスン500円!受付中! 隔週水曜日開催(月に2回) 60分レッスン:1回800円 9:45~10:45 ...更新6月6日作成6月6日29お気に入り
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2020年よりヨガを練習しているメンバーです。 新規のメンバーも随時募集しています。 ☆少人数制☆予約制☆入会金なし☆回数券や期限などのしばりがなく、リーズナブルな都度払い☆どなたでもお気軽にご参加いただけます☆ ...更新6月8日作成5月6日10お気に入り
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5月13日(土) 藤沢にて 『セルフチネイザンと初夏の陰ヨガWS』を、開催します! 場所は、藤沢・まり乳腺クリニックに併設された Shanti Place藤沢。 院長のマリコさんは共にFlow Arts Yog...更新6月21日作成4月29日3お気に入り
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ヨーガはどなたにもできるものです。子どもからご高齢のかたまで誰のからだにもやさしいヨーガを目指しています。 現在は40代から70代のかた、みなさままごじぶんのペースで無理なくなさってます。 プラーナーヤーマ(呼吸法)、ア...更新3月12日作成4月4日7お気に入り
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女性にとって40代後半から50代は、デリケートなお年頃です。 ホルモンバランスが変わる時期は、心身に不調を感じやすくなります。 崩れやすいエネルギーバランスを、体操・呼吸・瞑想で整えて、更年期を楽しく過ごしましょ...更新7月14日作成2月16日1お気に入り
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「脳腸トレーニングで お腹ぽかぽか・頭すっきり」 【トレーナーからの一言】 私は、25年もの長い間、腸トラブルで悩んできました。 トイレが心配で、電車や車での移動が怖くて、遠出ができませんでした。 そんな私でした...更新2月12日作成2月12日1お気に入り
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「脳腸トレーニングで お腹ぽかぽか・頭すっきり」 【トレーナーから一言】 私は、25年もの長い間、腸トラブルに悩んできました。 そんな私が、このトレーニングで、 私が25年の腸トラブルから解放されたトレーニン...更新2月12日作成2月12日1お気に入り
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「腸は第二の脳」と言われるぐらい、腸と脳には密接な関係があります。 腸内環境が悪いと不安やストレスを感じやすくなったり、また、それとは逆に、ストレスを感じると腸の働きが悪くなり、下痢をしたり便秘になったりします。 ...更新1月22日作成1月22日2お気に入り
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呼吸は、年齢とともに「質」が変わります。 生まれたばかりの赤ちゃんの呼吸を見ると、下腹が上がったり下がったりしています。 実は人間は、赤ちゃんのときはお腹を使って深い呼吸をしているのです。 現代人によく見ら...更新1月12日作成1月12日お気に入り
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「丹田」をご存知ですか? 「丹田」は、お腹の真ん中にあるツボで、「エネルギーの畑」と呼ばれるぐらい体のチカラと関係しています。 イルチブレインヨガのエクササイズは、丹田を鍛えること、エネルギーの感覚を育ててゆくこ...更新1月10日作成1月10日お気に入り
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お正月は、いかがでしたか? お正月は、ついつい飲み過ぎ、食べ過ぎて、気づいたら、「体が重い~」「お腹のお肉がポヨってる~」なんてことに、なりがちです(;^_^A 放置しておくと、そのままお肉や脂肪が蓄積していくの...更新1月6日作成1月6日お気に入り
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イルチブレインヨガでは、腸に特化したトレーニングをお伝えしています。 腸が元気になると、私たち本来の健康な状態、頭寒足熱を体感できます。 また、お茶瞑想に使う『カクレミノ茶』は、韓国では天然薬剤として朝鮮王朝時代から...更新12月18日作成12月18日1お気に入り
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師走になり、毎日、忙しいですね。 疲れを翌日へ持ち越していませんか? 疲れをそのまま放置していると、心身のコンディションは悪くなる一方です。 疲れを癒やすために大事なのは、自分自身の体をいたわる優しい気持ちです...更新12月8日作成12月8日2お気に入り
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巷にあふれる健康情報に、「どれが正しいの?」と迷うことはありませんか? 自分にとって正しい情報、つまり自分の体質・気質・体格などに合った情報でなければ、効果がありませんよね。 では、どうしたら自分に合った情報を見...更新11月16日作成11月16日お気に入り
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めったにない!!超お得な耳より情報です(≧▽≦) イルチブレインヨガ藤沢スタジオの体験が、 通常 3000円 → 500円 で、出来ちゃいます! そして、今ならなんと、オーラ撮影もプレゼント🎁❣ ...更新10月28日作成10月28日お気に入り
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めったにない!!超お得な耳より情報です(≧▽≦) ●10/26(水)〜30(日)●期間限定で、 イルチブレインヨガ藤沢スタジオの体験が、 通常 3000円 → 500円 で、出来ちゃいます! そし...更新10月26日作成10月26日お気に入り
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寒くなってきましたね。 そろそろ冷え対策に、温活しましょう♪ 体の芯からポカポカ温めるポイントは、おへそにあります。 なぜ、おへそ、なのか? おへそは昔から神闕のツボと言われ、全身につながるツボが沢山集ま...更新10月13日作成10月13日お気に入り
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呼吸は、年齢とともに「質」が変わります。 生まれたばかりの赤ちゃんの呼吸を見ると、下腹が上がったり下がったりしています。 実は人間は、赤ちゃんのときはお腹を使って深い呼吸をしているのです。 現代人によく見ら...更新12月8日作成10月12日1お気に入り
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「腸は第二の脳」と言われるぐらい、腸と脳には密接な関係があります。 腸内環境が悪いと不安やストレスを感じやすくなったり、また、それとは逆に、ストレスを感じると腸の働きが悪くなり、下痢をしたり便秘になったりします。 ...更新10月8日作成10月8日1お気に入り
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「私は、体だけ元気になればいいから」 という方に、時々出会いますが、 “体だけ”元気なら、それで十分でしょうか? 体と心は、密接に結びついています。 ストレスを感じた時に、お腹が痛くなったりしませんか? ...更新10月2日作成10月2日1お気に入り
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食欲の秋です。 美味しい誘惑が多い季節ですね~。 ダイエットをしている方は、 食べちゃダメ!と自分をセーブするかもしれませんが、 食べ物は、感謝しながら食べると、 キチンと栄養となり、さほど太らないそうです。 ...更新9月22日作成9月22日お気に入り
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オーラとは、生きているものすべてにあるエネルギーのことです。 通常、肉眼では見えませんが、イルチブレインヨガ藤沢スタジオでは「オーラQ]という機械を使うことで、色として見ることができます。 映し出される色によって特徴があ...更新9月19日作成9月18日1お気に入り
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「腸は第二の脳」と言われるぐらい、腸と脳には密接な関係があります。 腸内環境が悪いと不安やストレスを感じやすくなったり、 また、それとは逆に、ストレスを感じると腸の働きが悪くなり、下痢をしたり便秘になったりします。 ...更新9月9日作成9月9日1お気に入り
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猛暑の疲れ、溜まっていませんか? 体と心と脳をスッキリしませんか? 「なんだか重だるい」とお悩みなら、 まずはお腹を叩いてみましょう☆ 「お腹を叩く⁈」 とビックリする方が多いのですが、 お腹(腸)は...更新8月18日作成8月18日お気に入り
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ドキュメンタリー映画「LOVE HEALS」は、 世界最大のパワースポット、アメリカ「セドナ」で撮影されました。 体と心をヒーリングする古代東洋の知恵、 「水昇火降(すいしょうかこう)」を学び実践し、 人生を変化...更新8月11日作成8月11日お気に入り
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毎日暑いですね! 夏は、暑さのせいで、自律神経が乱れがちです。 よく笑いますか? よく寝ていますか? もしもNOなら、自律神経のバランスが乱れているかもしれません。 自律神経を整える健康情報を発信していま...更新7月30日作成7月30日お気に入り
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夏は、暑さのせいで、自律神経が乱れがちです。 自律神経を整える健康情報を発信しています。良かったら、参考にしてくださいませ。 https://youtu.be/W6ngTrNsu-w イルチブレインヨガは、...更新7月28日作成7月28日お気に入り
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イルチブレインヨガ藤沢スタジオです。 毎日暑いですね‼️😅💦 夏は、暑さのせいで、自律神経が乱れがちです。 イルチブレインヨガでは、健康情報を発信しています。良かったら、参考にしてくださいませ。 https:...更新7月23日作成7月23日お気に入り
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こんにちは☺️ イルチブレインヨガ藤沢スタジオです。 毎日暑いですね‼️😅💦 夏は、暑さのせいで、自律神経が乱れがちです。 イルチブレインヨガでは、健康情報を発信しています。良かったら、参考にしてくださいませ...更新7月21日作成7月21日お気に入り
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諦めないで!!何歳でも体重が気になってもくびれは作れる! 夏までに!くびれを仕込もう! 下着姿をより可愛くセクシーに! 見えないおしゃれを楽しんで自分に自信を持とう! セミパーソナルレッスンだから結果がはやいと好...更新6月22日作成3月17日2お気に入り
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12月4日・お子様連れOKのクラス🧘♀ キッズカフェとのコラボでレッスン後、ランチtimeもあります。 リラックスしながら、気になるお腹やヒップを引き締めましょう✾ 詳細は↓こちら https://kid...更新11月25日作成11月1日2お気に入り
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健康のバロメーターは腸です。 私達のヨガでは、 腸が位置する体の中心(丹田)を鍛える東洋の伝統的なトレーニングに 脳活用の原理を融合しています。 脳科学・東洋医学的考えから考案されたエクササイズを行うことで、...更新8月22日作成8月22日1お気に入り
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zoomを使用したヨガレッスン♪ ヨガ占いも★ 2020年11月スタート★ - 月曜日 10:15—11:15 骨盤調整ヨガ - 月曜日 11:20—12:20 BOWSPRING - 水曜日 9:...更新10月29日作成10月13日お気に入り
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ブレイン体操で体の筋肉と ブレイン瞑想で心の筋肉をしっかり作りましょう ストレス発散、集中力アップ イルチブレインヨガ 藤沢スタジオ 毎週火、水、金曜日 19:30~70分間 オンライン体験もOK ...更新8月2日作成8月2日お気に入り
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太り安い方、運動が苦手な方、腰と腸が固い方にお勧め健康講座です(^_^) 毎日15分のふりふりダイエット体操で体重管理はもちろん、腸と腰が凄く柔らかくなります😊 男性もOK、年齢関係なく誰でも参加できます ぜひ...更新4月12日作成5月4日1お気に入り
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こんにちは🌿 竹林の中で心をほっとやすめてあげる時間、つくってあげましょ😌🌱 日頃頭の中で忙しくぐるぐるしているものを一度手放し、空っぽに。 竹林が風でなびく音 竹林から出るエネルギー マイナスイオン ...更新4月4日作成9月25日5お気に入り
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こんにちは、 からだプリマイトーヨーカドー藤沢店、畠山です。 藤沢店にて開催中の、日曜ヨガクラスは 先日、第4回目を迎えました。 毎回約10名ほどのみなさまにご参加いただき 大変うれしく思います。 ...更新5月30日作成5月10日お気に入り
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こんにちは、イトーヨーカカドー藤沢からだプリマで ヨガインストラクターをしています畠山紗季と申します。 「ヨガ」 興味はあるけど、最近人気だなって感じているけれど… なかなか一歩が踏み出せない方に朗報です! ...更新4月26日作成4月6日1お気に入り
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【イルチブレインヨガとは】 こころ・からだ・脳。3つが目覚めたとき、本当の健康と美しさをとりもどします。 イルチブレインヨガは、東洋の伝統的なトレーニングと最新脳科学を統合した初めての脳ヒーリングヨガです。 イルチブレ...更新3月19日作成3月19日2お気に入り
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◆Lana Relax Yoga (ラナリラックスヨガ) ◆ Lanaはハワイ語で穏やかな、ゆったりの意味。 ハワイの綺麗なビーチをイメージさせるようなゆったりとした動きを加えながら、呼吸により意識を向けます。 ...更新7月22日作成1月13日1お気に入り
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流行のエアリアルヨガをパーソナルレッスン! 駅前のスタジオでマイペースにリフレッシュしましょう。レッスン後にはゆっくりお茶をしたりお酒を飲むこともできます。ひとりでこっそり抜け駆け美人になりましょう!更新11月18日作成10月18日7お気に入り
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