兵庫県のヨガの教室・スクール情報
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兵庫のヨガ(スポーツ)の投稿一覧
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ご覧いただきありがとうございます。 三木市のmusubi yogaです。 三木市久留美にオープンした なおみ助産院併設のcafe flatにて ヨガレッスンを開催しています◎ 落ち着く古民家の畳のお部屋で 楽しく心...更新4月9日作成4月9日23お気に入り
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初めましてkaumudī yogaです。😊フローヨガ🧘♀️とは、一呼吸一動作で身体を動かし、心と身体を合わせ、ご自身の内側にアプローチすることができます。 暖かく、爽やかで過ごしやすい時期になってきました。...更新4月7日作成4月7日1お気に入り
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ヨガと瞑想を取り入れたレッスンです🧘 Zoomでのレッスンになります。 ビジネスで最大力を発揮できるのは、「リラックスと「集中」が高まっている時ではないでしょうか? そのリラックスと集中を同時に身につけられるの...更新4月18日作成4月4日2お気に入り
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八卦掌は、究極の身体開発エクササイズであり究極の武道であるとも言われています。なぜ究極と言われているのか、そしてどのように体を作っていくのか。 高齢の女性であっても達人でいられるほどのシステムがそこにあります。清朝宮廷から...更新4月3日作成4月3日1お気に入り
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🍀ゆったりリフレッシュヨガ🍀 未経験、初心者の方、大歓迎です! ストレスや疲労が蓄積すると、いつのまにか大きく呼吸することを忘れてしまい無意識に呼吸が浅くなりがちです。 少し呼吸に意識を向けるだけでもリ...更新4月15日作成4月3日17お気に入り
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こんにちは😊 春は、ココロうきうき何かを始めたくなる季節。なのにココロが不安定になりやすい時期でもあります。 ココロとカラダを整えて軽やかに春を迎えるためにYoga はいかがでしょうか🤗 4月から、なでしこ...更新3月26日作成3月26日お気に入り
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4月の予定です😊 2日9日16日23日 毎週火曜日 ①9:20〜10:20 ②10:40〜11:40 28日日曜日 ①12:20〜13:20 ②13:40〜14:40 💰料金💰 ⚫︎体験チケット ¥2000/2回 有効...更新3月20日作成3月20日お気に入り
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六甲アイランドでヨガレッスンを毎週月曜日と土曜日の朝に開催しています! この春、もっと気軽にヨガのある生活を楽しみませんか? お時間がある時にパッと参加できる良心的なシステムで ご多忙な方でも無駄がなく、続けや...更新3月20日作成3月20日26お気に入り
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呼吸と瞑想 やさしいストレッチで身体をほぐしてから、リラックスできる呼吸法と瞑想の練習をします。 日時:毎月第1・3木曜9:30〜10:30 参加費:2000円 場所:Smileハウス(西脇市西脇784) 持ち物:ヨ...更新3月18日作成3月18日1お気に入り
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腸は体と心の状態を映す鏡で脳と密接なつながりを持っています。 腸の重要性について、ここ数年メディアなどでもよく取り上げられています。第二の脳とも言われていますね。 脳腸活性トレーニングで腸が強く柔軟になると、心も思考も強く柔...更新3月11日作成3月11日1お気に入り
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腸は体と心の状態を映す鏡で脳と密接なつながりを持っています。 腸の重要性について、ここ数年メディアなどでもよく取り上げられています。第二の脳とも言われていますね。 脳腸活性トレーニングで腸が強く柔軟になると、心も思考も強く柔...更新3月11日作成3月11日お気に入り
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兵庫県エリアの女性の皆様!ご覧いただきありがとうございます ヨガ初心者から参加できる60分のホットヨガ体験のご案内です。スカッと気持ち良くなれる驚きの体験が運動不足や体への悩みなどにアプローチ。 ↓こんな方が参加...更新3月7日作成3月7日5お気に入り
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いつでも 1500円🧘♀️ 🌸初心者、男性も大歓迎! 🌸お財布に優しいレッスン料で続けやすい! 🌸来られる時だけ、自分のペースで通える! 🚃JR灘駅5分 🚃阪神岩屋2分 【スケジュール・予約】 https://yog...更新3月19日作成3月3日1お気に入り
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いつでも 1500円🧘♀️ 🌸初心者、男性も大歓迎! 🌸お財布に優しいレッスン料で続けやすい! 🌸来られる時だけ、自分のペースで通える! 🚃JR灘駅5分 🚃阪神岩屋2分 【スケジュール・予約】 https://yog...更新4月16日作成3月3日1お気に入り
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いつでも 1500円🧘♀️ 🌸初心者、男性も大歓迎! 🌸お財布に優しいレッスン料で続けやすい! 🌸来られる時だけ、自分のペースで通える! 🚃JR灘駅5分 🚃阪神岩屋2分 【スケジュール・予約】 https://yog...更新3月19日作成3月3日2お気に入り
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少人数のクラスでじっくりとレッスンを受けていただけます🎵 運動量の多いクラスですが軽減法などを取り入れた、ヨガが初めての方にも無理なくご参加いただけるクラスです😊 無理なくご自身のペースに合ったポーズ、快適な呼吸で一緒に...更新4月13日作成3月3日お気に入り
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★お寺ヨガのご案内★満願寺&平林寺 お寺ヨガでは、健康的に美しく、身体の使い方を丁寧に寄り添いお伝えしています。最高のロケーションの中で呼吸が気持ち良く入りやすくなる為、自律神経も整えられる効果が期待できます。ハードなクラ...更新4月14日作成2月25日15お気に入り
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ご覧いただきありがとうございます。 宝塚中筋会館でヨガ教室を開催しています、N YOGAエヌヨガ のあずさと申します。 心地のいい和室で一緒に、ヨガで健康な体づくりの習慣をつくりませんか? 初心者の方も、男...更新3月17日作成2月22日1お気に入り
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2024年1月〜3月(第4期)までの教室案内↓ 1/15、22、29 2/5、19、26 3/4、11、18、25 コロナが原因でストレス&自律神経に影響を ぼしてるケースをよく聞きます。 少...更新2月12日作成2月12日3お気に入り
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マットのグループレッスンです!最大8名までです。 ピラティスリングやミニボール等も使用し 初心者の方にも分かりやすいようにレッスンします! グループが苦手な方はパーソナルも受付中です。 気軽に質問してくださいね。 ピラテ...更新3月19日作成2月11日5お気に入り
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YOGAを始めようか迷っている方に朗報です! もうすぐ春がやって来ますね🍀 4月、5月は季節の変わり目であり、色々なことが新しく始まる時期でもあります。 この冬の寒暖差症候群で心身ともにバランスを崩したまま...更新3月26日作成2月1日2お気に入り
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🧘♀️1500円/回 🚃岩屋駅より徒歩2分 🚃JR灘駅より徒歩5分 灘でYOGAを始めよう「ナダヨガ」 🌸初心者の方も歓迎! 🌸お財布にやさしいレッスン料! 🌸入会金0円、通いやすい都度払い!...更新3月3日作成1月28日10お気に入り
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🧘♀️1500円/回 🚃岩屋駅より徒歩2分 🚃JR灘駅より徒歩5分 灘でYOGAを始めよう「ナダヨガ」 🌸初心者の方も歓迎! 🌸お財布にやさしいレッスン料! 🌸入会金0円、通いやすい都度払い!...更新3月3日作成1月28日4お気に入り
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Gran Yoga プライベート空間 少人数制 初心者歓迎 年齢不問 女性専用 身体を動かしたいけどどうしたらいいの? 春に向けて体型が気になる方 ヨガって身体柔らかく無いと出来ない? 関節に不安があったり ウォーキング...更新1月29日作成1月26日1お気に入り
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お寺でヨガをしませんか? 神聖な空間で自分と向き合い 心と体を整える時間 人と人とが集い繋がる時間 性別年齢問わず どなたでもご参加いただけます。 笑顔で健康に毎日を過ごすための 新しい習慣を始めませんか? ...更新1月22日作成1月22日4お気に入り
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女性限定 ヨガは自律神経を整え心と体の安定をもたらしてくれます 術後で運動不足を感じる方、不安を感じる方、周りを気にせずヨガがしたい方、呼吸を深めたい方におすすめです! 体の動きは優しめのクラスになります 時々アロマヨ...更新1月12日作成1月12日お気に入り
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新しいことを初めてみたい! 体を動かしたい! 心身ともに整えたい! ぜひぜひ、ヨガ習慣を取り入れませんか♡ 🔴明後日、1/7(日)朝ヨガ @konomi_zappakonohako 姫路市石倉62-1 2F 🚗駐車...更新1月18日作成1月5日5お気に入り
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初回限定 2000円 プチヨガ 500円 平岡会館 2階和室 (駐車場有) 兵庫県加古川市平岡町西谷139−1 毎週月曜日、水曜日、木曜日、金曜日、19時~20時半 女性専用 少人数制 最大4名様まで マンツーマン対応...更新12月27日作成12月27日15お気に入り
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こんにちは!🙋 リラクゼーションで人を癒す仕事をしながら ヨガを教える講師をしております。ぼーっともみです🌱 垂水区の古民家風のスペースで、4名限定の少人数ヨガレッスンを行っています。 どこか懐かしくもあり、新しくもある...更新12月29日作成12月7日4お気に入り
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まずはこちらをご覧下さり、ありがとうございます。 整骨院にヨガの先生を呼んで教室をしております^_^ ◎こちらは火曜日限定(週1)になります ■ユーコ先生♡(2部制) ①15:30〜16:30 ②16:45〜17:45 ...更新1月19日作成11月25日お気に入り
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こんにちは、ヨガインストラクターのsayaです😊 毎月第一にちようびは @konomi_zappakonohako さんにて 朝ヨガの日です! 年内最後の朝ヨガは12/3。 そして、年始一発目は1/7。 どちら...更新11月25日作成11月25日1お気に入り
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妙法寺のマンションにてヨガレッスンを開催しております! 凝り固まった筋肉を動かし血流を上げる事で健康的な体を作るサポートを致します。 男女問わずご参加お待ちしております! 12/21(木)15:00〜16:00 ...更新12月6日作成11月24日2お気に入り
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こんにちは! 加東市にてヨガインストラクターとして活動しておりますyumekaです✨ この度10月に加東市にてヨガスタジオをオープンしました。 スタジオ名は「I think」 この時間だけは自分に素直でいてほしいという願い...更新1月13日作成11月19日2お気に入り
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腸活なぜ!? 腸は第2の脳(腸脳相関)と呼ばれています。 腸から幸せホルモンは90%以上が出ます。また、やる気や記憶力をつかさどるドーパミンの50%が出ます。 腸が元気になることで脳まで元気になりますね! 腸...更新1月13日作成11月6日1お気に入り
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ヨガインストラクターsayaと申します。 直前のご案内になりますが、 今週末にちようび、朝ヨガあります。 40分間、気持ちよく動いていきます。 難しいポーズはなく、少人数制ですので、 初めての方も安心してご参加いただけます...更新11月2日作成11月2日お気に入り
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初めまして、ままのわyoga主宰のmakiです(^ ^) 丹波篠山市と丹波市にて、女性のためのヨガ、ママヨガ、マタニティヨガを メインに活動しています。 🌛おやすみヨガ 四季の森学習センター2階和室🌛 ...更新11月25日作成11月1日1お気に入り
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深い呼吸の習慣は感情コントロールにも役立ち、集中力・直観力・洞察力・メタ認知能力を高め、健康・幸せ・平和の力が大きくなります。 🌟お腹ぽかぽか 🌟体質改善 🌟ストレス緩和 🌟集中力アUP 🌟冷え解消 🌟ダイエ...更新10月29日作成10月29日お気に入り
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初めまして𖤐˒˒ 兵庫県の武庫之荘にあるカルチャースタジオで、 第二、第四火曜日にレッスンをさせていただいてます( ¨̮ ) 最大6名までの少人数制レッスンなので、初心者の方や、日常的に体を動かしていない方でも無理なくご参...更新10月11日作成10月9日1お気に入り
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ヨガ講師のアオイマミです。 兵庫、川西の黒川で毎週開催しております。最寄駅(妙見口) -毎週日曜日8:00~9:00- 詳細のスケジュールはInstagramを確認いただくか、お気軽にお問合せください。 ...更新2月24日作成10月6日3お気に入り
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小野市黒川町にて4月にオープンしたdance studio twoehop(トゥーホップ)です✨ このスタジオではダンスだけでなく、ヨガクラスも開講しております‼️ ヨガは心身の安定、健康や姿勢改善等にとてもいいエクササイ...更新10月14日作成9月21日2お気に入り
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期間限定!初回体験0円キャンペーン実施中! 理学療法士✖️ヨガインストラクター 毎週土曜日午後から姿勢改善や骨盤調整を主としたヨガレッスンを行なっています 最大でも6人の少人数制レッスンとなっております。 ヨガが初めて...更新10月5日作成9月16日8お気に入り
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加西市網引町の自宅にてヨガ教室をしています。 やさしいポーズと深い呼吸で、心と体をほぐしましょう。全身の巡りをよくして、自然治癒力を高めます。体の内側の感覚に意識を向けることで心のスピードをゆるめて「今ここ」を感じる80分で...更新3月12日作成9月2日6お気に入り
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西脇市黒田庄町ゆめふぁーむにてヨガ教室をします。 初心者の方、年齢を重ねられた方も安心してご参加いただけるやさしいヨガです。 深くゆっくりと呼吸して心と体を整えましょう。要予約。 日時:令和6年4月25日(木)5月9日(木...更新4月13日作成8月29日3お気に入り
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武庫川団地近隣でヨガ教室をしています。 ハタヨガを中心とした呼吸と身体の動きを合わせたヨガを行います。 お子さま同伴OKです! ヨガは継続するとカラダもマインドも変わります。 大人になってからもできるようになることはたくさ...更新10月14日作成8月29日2お気に入り
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多可町・古民家公民館にてヨガ教室をしています。 初心者の方、年齢を重ねられた方も安心してご参加いただけるやさしいヨガです。 ゆっくりとしたやさしい動きと、深い呼吸を連動させて、心と体を整えましょう。要予約。 日時:4月20...更新3月12日作成8月22日2お気に入り
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日常から離れ、静寂な空間で自分を整える時間を過ごしませんか。 心身共に重たくスッキリしないなぁと感じている方や、身体がかたい方にこそ、 是非体験していただきたい古典ヨガをお伝えしています。 経験者の方は自分...更新8月16日作成8月16日2お気に入り
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三田市でレッスンさせていただいております。 女性専用キックボクシング教室striveです☺️ 現在 20代、30代の女性メンバーが中心に 仲良く楽しく練習しています🌈 初心者中心の敷居の低い教室ですので 運動経験がな...更新8月15日作成8月15日7お気に入り
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三田市でレッスンさせていただいております。 女性専用キックボクシング教室striveです☺️ 現在20代、30代の女性メンバーが仲良く楽しく 練習しています🌈 初心者中心の敷居の低い教室ですので 運動経験がない方でも...更新8月15日作成8月15日11お気に入り
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加西市網引町の自宅にてヨガ教室をしています。 少人数制でそれぞれに合わせたクラスなので 初心者の方、年齢を重ねられた方も安心してご参加いただけます。 深くゆっくりと呼吸して心と体を整えましょう。 朝ヨガ60分 7:30〜8...更新2月6日作成8月6日5お気に入り
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インドの伝統的なヨガ、シヴァナンダヨガの教室を開催しています。 ヨガは何歳からでも始められます。体の柔軟性も関係ありません。ヨガを通して自分自身の内なる喜び、健康を発見しましょう。 「ハルシニ」は南インドでTTC修了時に...更新7月17日作成7月15日5お気に入り
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