ヨーガでは体、エネルギー、心、考え方、変わらないものを分けてみて、1つずつ心地よくなるよう整えることで、より幸せに快適に生きるとこができると考えます。5000年の歴史あるヨガ哲学学びませんか? 🌸ヨガ哲学講座(毎月第3日・水) 宜野湾市宇地泊 2500円 4/16(日)10:00-12:00→4/29(祝)に変更。 4/19(水)9:30-11:30 今回の内容 ポーズと呼吸法、ヨガ哲学の学び(自由について) ヨガ的な自由、幸せとは、どこにあるのか?どう生きていけば苦しみを減らし自分らしく生きてていけるのか?心の性質、整え方についてお話します。ヨガ未経験の方もご参加できます。 sankarayoga沖縄
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