「RAM」の東京都の教室・スクール情報

アメリカ発！ 『POUND®︎-ROCKOUT.WORKOUT(パウンド ロックアウトワークアウト)』 "Morning POUND”で最高の1日をスタートしませんか？ 【POUND®︎...

2026年4月スタートしたばかり😍 日曜・月曜開催のZUMBAサークルです！ みんなスタートが一緒なので、 はじめての方もご一緒にー✨ ✅センス・・・いらない！ ✅運動神経・・いらない！ ✅リズム感・・いらない！ ✅しば...

自然のちからで身体と心を癒やしメンテナンスする健康法、 アーユルヴェーダとヨガを組み合わせたクラスを開始します🤗 今回のテーマは“首・肩のコリを解消する🙆” 放って置くと全身の疲労感につながる 首・肩の重だるさを...

高田馬場 ダンススクールLIFE TIME 5/27（水）無料体験会 阿佐ヶ谷で１３年続く人気キッズダンススクールLIFE TIMEが 高田馬場スタジオで新規開講予定 HIPHOP 男女対象 幼児クラス...

＼カフェで楽しむ特別な自分時間☕️／ パーソナルカラー診断・骨格診断・顔タイプ診断を一度に体験できるスペシャルイベントを開催します✨ 似合う色・似合う服・似合うテイストが分かることで、毎日のコーデやコスメ選びがぐっとラク...

「楽しく・わかりやすく」をモットーに基礎から楽しくお教えします✨☺️ 初めてのだんす🔰大歓迎💪 一緒にレベル目指して頑張りましょう🔥 Instagram(ユーザーネーム: tomod_ance)を使っています レッスン動画...

忙しくてなかなか時間が取れないママさん、 ゴールデンウィークはお家でゆっくりしたい方、おうちで気軽に「似合う色」を見つけてみませんか？ 出張スタイルなので、小さなお子さまがいても安心◎ ご自宅でリラックスしながら診断が受け...

5月の台湾中国語イベントのお知らせ！ 今回は、『神様すごろく』で遊びます。 信仰が地域に根付く台湾。 街中でもたくさんの廟を見かけますね。 文化に触れつつ、ゲームを楽しみましょう！ 美味しい台湾茶とお茶菓子...

5月23日(土)18:30開催　 西荻窪駅　徒歩5分シェアキッチンで 「米粉のお菓子教室」 今回は ・レモンのマフィン ・レモンシロップ(デモストレーション)お持ち帰りを作ります✨ 焼きたてをご試食、お持ち帰りしていただけま...

＼歌唱レッスンを開催します✨️／ 　 少人数制のグループレッスンです！ みんなで楽しくミュージカルの歌を歌いましょう♪ 　 発声から丁寧に行っていきますので、 初心者の方・未経験の方も安心してご参加いただけます☺ 楽譜...

2026年4月スタートしたばかり😍 日曜・月曜開催のZUMBAサークルです！ みんなスタートが一緒なので、 はじめての方もご一緒にー✨ ✅センス・・・いらない！ ✅運動神経・・いらない！ ✅リズム感・・いらない！ ✅しば...

全国からのたくさんのご要望にお応えして、
大人気の「足つぼ1日講座」を東京で開催いたします！ 1日でしっかり学べて、すぐに活かせる実践講座。
リラックスした雰囲気の中で、足つぼの魅力を楽しく学びましょう🌸 🦶 足つぼ1日講...

西銀座デパート内でヨガレッスンを開催しています！ 少人数制で、ゆっくり丁寧に説明しますので、 初心者の方や体が硬い方も安心してご参加いただけます😊 お昼前に心と体をすっきりリフレッシュして、素敵な休日を過ごしま...

4/28東京堂(新宿区四谷) 韓国フラワー花束＆アレンジ⁡⁡🌸 こちらの1dayレッスンでは 韓国で直接身につけてきたことをお伝えしています ・韓国styleの組み方 ・韓国のリアルトレンド ・スパイラルテクニ...

4/28 東京堂(新宿区四谷) 韓国フラワーアレンジ𓈒𓂃⁡⁡⁡⁡⁡韓国のお花とラッピングを使用 花束のようなふわふわアレンジメント💐 実際に韓国ソウルで歩き回り厳選した お花とラッピング❁⃘*.ﾟ そして韓国...

あらゆる上級ポーズの大前提となる「上級者の呼吸」。 ハンドスタンドや鳩の王、深い柔軟ポーズまでも 可能にする、最もヨガに必要で難しい技術をマスターする講座。 講師：山本俊朗 【講座プログラム】 -空を感じるアサ...

＼はじめてでも大丈夫◎ 歌って楽しむ時間を🎶l／ ミュージカルの名曲を、みんなで楽しく歌う 『大人のための合唱レッスン』をはじめます✨ このレッスンは、初心者の方も大歓迎！ 楽譜が読めなくても、歌に自信がなくても大丈夫で...

【柔よく剛を制す】美空手の４月オンラインプレ無料体験レッスン三日間！！ 「空手は男のスポーツ」「運動が苦手だから無理」 「空手って痛いんでしょ？」そんな思い込みありませんでしょうか。 美空手は、年齢や体力に合わせて無...

自然のちからで身体と心を癒やしメンテナンスする健康法、 アーユルヴェーダとヨガを組み合わせたクラスを開始します🤗 今回のテーマは“心と身体に活力を与える✨️” この時期停滞しやすい心と身体を少しづつ動かして、 新...

基礎からしっかり学ぶ　中国語オンライングループレッスン オンラインの台湾中国語講座のお知らせです。 大家好！みなさん こんにちは。 台湾をもっと楽しむためのオンライングループレッスンです。 みなさんご存知の...

✅久しぶりのZUMBAでちょっと不安。。 ✅しばらく体動かしてないけど、参加できるかな？ ✅運動経験あまりない💦 ✅激しすぎる運動はついていけない！ ✅運動したいけど何から始めればいい？ そんな方は、ぜひご参加ください✨ ...

自然のちからで身体と心を癒やしメンテナンスする健康法、 アーユルヴェーダとヨガを組み合わせたクラスを開始します🤗 今回のテーマは“7つの軸を整える🩻” 脊柱を中心に7つあると言われている「軸を」一つづつ整えて、 ...

西銀座デパート内でヨガレッスンを開催しています☺️ 少人数制で、ゆっくり丁寧に説明しますので、 初心者の方や体が硬い方も安心してご参加いただけます🌿 お昼前に心と体をすっきりリフレッシュして、素敵な休日を過ごし...

西銀座デパート内でヨガレッスンを開催しています☺️ 少人数制で、ゆっくり丁寧に説明しますので、 初心者の方や体が硬い方も安心してご参加いただけます🌿 お仕事終わりに、心と体をすっきりリフレッシュしませんか？✨ ...

自然のちからで身体と心を癒やしメンテナンスする健康法、 アーユルヴェーダとヨガを組み合わせたクラスを開始します🤗 今回のテーマは“春のデトックス🌸” 春特有の倦怠感や眠気などを取り除いて、 軽やかに過ごせる心身に...

〜元保育士が教える体験教室〜 小学生までの皆さん、無料体験会実施します。 習い事を始めたいけれど続くか心配… ご安心下さい！習い事を始める時期は今です！！ 4月からご入学を控えているお子様。集中力や体...

4月 綾瀬サークル発音開催のお知らせ！ 4/11(土) 📍足立区勤労福祉会館(綾瀬プルミエ) レクホール 18:30〜19:20 Fithop 19:40〜20:30 ZUMBA®︎ ご縁があり、3/21(土・祝)開...

4月江東区開催、Fithopサークルのご案内です。 【日時】 4/2,9,16,23,30(木) 19:30 集合 19:45〜20:00 コリオ解説 20:05〜20:55 Fithop 📍南砂町駅 徒歩5分 鏡付きス...

3月江東区開催、Fithopサークルのご案内です。 【日時】 3/26 19:30 集合 19:45〜20:00 コリオ解説 20:05〜20:55 Fithop 📍南砂町駅 徒歩5分 鏡付きスタジオ (詳細はご参加の...

パーソナルカラー診断のモニター様募集！ 田無駅から徒歩5分のレンタルスペースにて診断します✨ ＼ サロンの特徴 ／ ◼️GIAI®︎認定パーソナルカラーコンサルタント×社会福祉士 2つの資格を保有している診断士があ...

🌸 春休みキャンペーン開催 🌸 春休みで一気にレベルアップ⚽️ 新学年・新シーズンに向けて 一緒に準備しませんか？ ⸻ 🗓 期間 3/20（祝・金）〜 4/5（日） ⸻ 💰 キャンペーン料金 【2日間】 ・パー...

自然のちからで身体と心を癒やしメンテナンスする健康法、 アーユルヴェーダとヨガを組み合わせたクラスを開始します🤗 今回のテーマは今回のテーマは“自然と調和する心と身体✨” 自然の変化や今の自分自身の状態に寄り添いな...

13:30〜の回は満席となりました。 10:00〜の回はご案内可能です。 ----- 初めまして。 吉祥寺からのお散歩にぴったりな立野町で ドライフラワー教室をはじめます。 春の花材を使った ナチュ...

【初級＆初心者クラス（Le'ale'a）】 ★フラが初めての方、久しぶりの方 ★楽しくゆったりとフラを踊って行きたい方 第１土曜日　１３時～１4時 第３土曜日　１３時～１4時 お月謝　１時間 ...

【🌸ベリーダンス体験レッスン🌸】 本八幡周辺でベリーダンス体験レッスンやります😊 ベリーダンス初めてさん向け🔰 30、40、50代、年齢問わずどなたでもご参加いただけます😘 楽しく、分かりやすく教えます！ ストレッチから...

\✨第一印象で損をしたくない方へ✨/ 所作が変われば印象が変わる！ 印象が変われば自信がつく！ 自信がつくと人生が変わります☺️🩷 関西では総勢100名以上のレッスンをさせて頂きました☺️ この度東京に活動拠点を移しまし...

自然のリズムに合わせて心と身体のバランスを整える健康法、 ヨガとアーユルヴェーダを組み合わせたクラスを開催します🤗 “春に向けた心と身体のバランス調整⚖️” 冬から春へと移りゆく季節の流れに寄り添いながら、 心と...

掬【MUSUBU】は六本木グランドハイアット東京１Fにあるフラワーショップです。 店内のスペースでフラワーアレンジメントのレッスンを開催します。 今回の花材は桜。 剣山を使用した生け花スタイルのアレンジメントを作り...

自然のちからで身体と心を癒やしメンテナンスする健康法、 アーユルヴェーダとヨガを組み合わせたクラスを開始します🤗 今回のテーマは“冬の疲れを解消する👐” 長く続いた冬の寒さや乾燥で消耗したエネルギーを やさしく養...

3月葛飾区開催、Fithop & ZUMBA®︎サークルのご案内です。 2回あります！ 🩷3/1(日) 🩷3/20(金・祝) 14:20-15:10 Fithop 15:30-16:20 ZUMBA® 📍にこわ新小岩 新...

3月江東区開催、ZUMBA®︎ & Fithopサークルのご案内です。 【日時】 3/15(日) 9:45-10:35 Fithop 10:50-11:40 ZUMBA® 📍南砂区民館 4階ホール 南砂町駅 徒歩5分 ...

3月イベント開催告知 今回は中国語で遊びます。 台湾のカードゲームで盛り上がりましょう。 美味しい台湾茶とお茶菓子もご用意します。 「台湾茶を飲みながら、台湾のゲームを楽しむ会」 開催日時　3月1日（日...

1月から開校したフラ教室Papa hula o Pualani 無料体験レッスンやります！ 🌴体験会詳細🌴 🕐2/21(土) 11:00-12:00 📍大崎駅徒歩3分 11:00から体験レッスンをス...

はじめまして♪ 東京都稲城市矢野口 「稲城第二文化センター」内で リトミックレッスンをしている、 伊能 央子（いよく ちかこ）です。 「ちか先生」と呼ばれています♪ まつのはは、 0歳〜6歳まで通えるリ...

卒業や入学のフォーマルシーンにオススメな、子供用サイズのパールカチューシャを親子で一緒に作るワークショップを行います。 ・パールの一部を選んで自分好みにカスタムOK ・卒業や入学の思い出作りに ・国産パールで高...

こんにちは！品川区で活動しているダンスのコミュニティー、BeThe1 Dance Communityです！ 2/11にダンスワークショップレッスンを開催します！ 今回はK-pop,HIPHOP,Girls hiphopの...

自然のちからで身体と心を癒やしメンテナンスする健康法、 アーユルヴェーダとヨガを組み合わせたクラスを開始します🤗 今回のテーマは“冬の疲れを癒やす👐” 寒さや乾燥などによって身体の中に蓄積された、 冬特有の疲れを...

自然のリズムに合わせて心と身体のバランスを整える健康法、 ヨガとアーユルヴェーダを組み合わせたクラスを開催します🤗 今回のテーマは“心身を内側から温める♨” 土台の安定感を高めつつ筋肉や骨の動きを意識したヨガで、 ...

２月江東区開催、ZUMBA®︎ & Fithopサークルのご案内です。 【日時】 2/22(日) 14:00-14:50 Fithop 15:10-16:00 ZUMBA® 📍南砂区民館 4階ホール 南砂町駅 徒歩5分...

２月江東区開催、ZUMBA®︎ & Fithopサークルのご案内です。 【日時】 2/19(木) 19:15-20:05 Fithop 20:20-21:10 ZUMBA® 📍南砂区民館 4階ホール 南砂町駅 徒歩5分...