初開催 綾瀬 サークル Fithop ZUMBA®︎ 足立区（投稿ID : 1nyckq）

4月 綾瀬サークル発音開催のお知らせ！ 4/11(土) 📍足立区勤労福祉会館(綾瀬プルミエ) レクホール 18:30〜19:20 Fithop 19:40〜20:30 ZUMBA®︎ ご縁があり、3/21(土・祝)開催の足立区勤労福祉会館まつりに出演させていただき、そこでご興味をお持ちいただいた方にもご参加いただけるようプルミエでサークルを開催する運びとなりました☺️ (5月は9日土曜日を予定しております🍀) 足立区開催は初めてなので、初めての方も入りやすいと思います。 他の地域からの遠征も大歓迎です！ ご質問がこざいましたらご遠慮なく私までお問合せください。 Fithopとは？ FitnessとHiphopが融合した韓国発のダンスフィットネスプログラムです。 K-POPやHIPHOPが好きな方には特にオススメです。 大人気曲がたくさん入っているので、どこかで聞いたことのある曲もあるはず。 知ってる曲で踊るのが好きな方にもピッタリ！ 楽しいプログラムなので、是非体験してみてください💃 1本でも大歓迎ですが、2本受けると異なる筋肉が刺激され運動効果がさらに高まります。 参加ご希望の方は eri.zumba.212@gmail.comに ⚫︎希望日とお名前(ふりがな) ⚫︎ご希望のプログラム(Fithop or ZUMBA®︎ or 両方) を明記の上、お送りください。 詳細をお送りいたします。 当サークルは2024年に初開催の新しいサークルです。 初めての方、おひとり様大歓迎！ ジモティーからの参加も増えてます。 一緒に仲間を増やしていきましょう。 時間は少し長めですが、途中休みながらでも大丈夫です。 楽しい時間はあっという間に過ぎてしまうので、きっと大丈夫です(^^) ZUMBA®︎はラテンをはじめ、世界中の音楽を使ったダンスフィットネスエクササイズです。 ストレス発散効果、脂肪燃焼効果が高いクラスです。 簡単なステップを見て真似するだけ！ 初めての方でも楽しく踊ることができます。 体を動かすのが大好きな方はもちろん、運動が苦手な方にも是非チャレンジしていただきたいです。 実は私も体育の授業は大の苦手でした。 全教科の中でも1番成績が悪く、鉄棒は逆上がりどころか前まわりもできません(°▽°;) ZUMBA®︎は運動神経関係ないですよ！ 少しでも気になる方はお気軽にお問い合わせください。 ※施設への直接のお問い合わせはおやめください。 メール: eri.zumba.212@gmail.com Instagram: @ikeeripon https://lit.link/ikeeripon