【2/5-9】佐久間涼子「Heart Yoga Week｜ハートヨガウィーク」朝ヨガ5日間（投稿ID : 5z1b2）

5日間の朝ヨガで体・心・生活が変わる。 伝説の朝ヨガ企画が1度きりの限定復活！ 講師：佐久間涼子 本講座は、朝ヨガに5日間連続で参加することで 自分の心・生活の軸を取り戻し、リセットすることができます。 5日間、同じスタジオで同じメンバーとヨガを することは、安心に繋がり、ヨガ・呼吸・自分の 内側に集中しやすい環境を作ります。また一人の 講師が自分のヨガと生活までを見守ってくれて、 より自分らしさを取り戻すことができます。 マットの上のヨガだけではなく、「生活にヨガを 取り入れるということはどういうことなのか？」を、 しっかりと感じて頂ける5日間になります。 ------------------------------------------------------- 講座の詳細とお申込みはこちら↓ https://shop.yoga-gene.com/program/8229/ --- --- --- 【日時】 2月5日（月）～9日（金）の5日間 AM 6:30-7:45 --- --- --- 【会場詳細】 オハナスマイル 祐天寺 〒153-0052 東京都目黒区 祐天寺2-9-4 虎ノ門ビル2F --- --- --- 【参加費】 12,420円※事前お振込み制 --- --- --- この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。 ヨガジェネレーション yoyaku@yoga-gene.com