「COM」の福岡県のスポーツの教室・スクール情報
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福岡のスポーツの投稿一覧
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今回はバタ足の練習方法の1つでもある。腰掛けキックについてお話をします。 こんにちは☀️ 「福岡を水泳で元気にする!」水泳指導歴29年の楽しく泳ぐと書いて楽泳(らくえい)スイミングの中原です。 バタ足の動きを確認する...更新5月29日作成5月29日お気に入り
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初心者大歓迎😃 ママさん、看護師さん、リハビリ中のひと、フリーの人 いろんな人が参加中⭐️ 運動苦手な方も、ゆっくりしたヨガですので 一緒に楽しく行いませんか♪ みんなで動くと頑張れたり 自分の気づかなかった体に向き合え...更新5月26日作成5月26日8お気に入り
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福岡市で心道流空手や武学研究会など、だれでも気軽に参加できる一味違った武術の講習会を企画・開催しています。 「運動は苦手…」 「痛いのは嫌だ…」 「筋トレが続かない…」 当会ではそんな方にピッタリの講習会をお...更新5月26日作成5月26日2お気に入り
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防具式徒手総合武道:日本拳法道を中心に。風門館護身体術。豊前福光派古術などをコース別に稽古しています。 形稽古。技の受け返し稽古が中心ですから。年齢、性別に関わらずどなたでも稽古できます。 入会金無し。来た時払い...更新5月26日作成5月26日11お気に入り
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今回はプールに入ったらみんながやるであろう。バタ足の事についてお話をしていきます。 頑張って力強いバタ足をすればいのかと言うとそうではありません。 水泳初心者な方には必ず知ってもらいたいことです。ぜひお聞きください。 ...更新5月26日作成5月26日お気に入り
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今回は抵抗の少ないストリームラインを作るためにポイントとなる手の合わせ方についてお伝えします。 こんにちは☀️ 「福岡を水泳で元気にする!」水泳指導歴29年の楽しく泳ぐと書いて楽泳(らくえい)スイミングの中原です。 ...更新5月24日作成5月24日お気に入り
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今回は、上手に泳ぐ人みたいに壁を蹴ったあとにビューンと進みたいけど、カラダが硬くてキレイな姿勢が取れない人にストレッチの仕方を3つお伝えします。 こんにちは☀️ 「福岡を水泳で元気にする!」水泳指導歴29年の楽しく泳ぐ...更新5月24日作成5月23日お気に入り
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今回は『けのび』の練習をしているけど、沈んでしまうというあなたに沈む原因を2つお伝えします。 こんにちは☀️ 「福岡を水泳で元気にする!」水泳指導歴29年の楽しく泳ぐと書いて楽泳(らくえい)スイミングの中原です。 水...更新5月20日作成5月20日お気に入り
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年齢と共に痩せにくくなったと思いませんか? 体重が増えても簡単に減らないし、体型のたるみが気になってきたから食事は控えても体重は増えるし、体型は変わらないし、下半身はだらしない体型に▪▪▪分かっているけど時間がないし→...更新5月19日作成5月19日13お気に入り
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今回は水泳を習っている人であれば、よく聞く『けのび』と『ストリームライン』 同じ動作?それとも違うの?という疑問の声を聞くのでお答えしていきます! こんにちは☀️ 「福岡を水泳で元気にする!」水泳指導歴29年の楽しく泳...更新5月19日作成5月19日お気に入り
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久留米市原古賀町、金丸小学校近くのビル内 レッスンスタジオで開催してます。 初心者向け、少人数 アットホームな雰囲気でマイペースで行えます😌 子育て中のママ 元看護師さん リハビリ 妊活に 運動習慣 様々な方がご参加...更新5月19日作成5月19日お気に入り
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今回は、水慣れができている人であれば、この順序を覚えれば『けのび』ができる!話をお伝えしていきます。 こんにちは☀️ 「福岡を水泳で元気にする!」水泳指導歴29年の楽しく泳ぐと書いて楽泳(らくえい)スイミングの中原です...更新5月18日作成5月18日お気に入り
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皆さんこんにちは❗❗ 投稿を見ていただき ありがとうございます✨✨ このスクールは 毎週金曜日夜に 身体を動かす習慣つくりに “大濠公園ウォーキング”【KーWalk】 "カラテフィットネス"【K-Fit...更新5月16日作成5月16日10お気に入り
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今回は、水泳で最初に教わる『進む』という動きの『けのび』 『立ち方』が分かると安心して練習できるので、家でも練習できる『立ち方』の方法をお伝えします。 こんにちは☀️ 「福岡を水泳で元気にする!」水泳指導歴29年の...更新5月16日作成5月16日お気に入り
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今回は、YouTubeや本でもやり方が載っているけど、上手くいかないし、やろうとするとカラダが痛いんだよねという『けのび』について家でもできる練習方法をお伝えします。 こんにちは☀️ 「福岡を水泳で元気にする!」水泳指...更新5月15日作成5月15日お気に入り
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https://stand.fm/episodes/663eaed2cd252872f79b71bd 音声で聴くことができます。こちらをクリック👆 今回は、水泳をしていたら聞いたことがある『けのび』について気をつけること...更新5月13日作成5月13日お気に入り
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合気道について 合気道は、開祖植芝盛平(うえしばもりへい)翁(1883~1969)が永年の修行の後創始された、 すべてのものを護り育てるという萬有愛護(ばんゆうあいご)の大精神にのっとった武道であり、徒(いたずら)に他と競...更新5月12日作成5月12日お気に入り
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春日錬武会では、ただいま剣士募集中!! 春日市天神山小学校体育館 火・水・金曜日19:00~21:00 年長さんぐらいから中学生まで。 週1からでもOKです!! 月会費2,000円で通い放題、入会特典あります。 ...更新5月17日作成5月11日7お気に入り
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今回はスイミングコーチをしてきて出会った間違った『潜る』をしてテストに合格できない、水が怖い子に対して正しいやり方をお伝えします。 こんにちは☀️ 「福岡を水泳で元気にする!』水泳指導歴29年の楽しく泳ぐと書いて楽泳(...更新5月11日作成5月11日お気に入り
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こんにちは。 現在紫ヶ丘公民館にて火曜の夜にヨガ教室を開催しています。 老若男女、初心者問わずメンバーを募集しております。 日常生活の忙しさや外側に溢れる情報から一歩離れて、 一呼吸、一呼吸に意識を向けて、 ...更新5月27日作成5月9日7お気に入り
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理学療法士のヨガインストラクターが指導するヨガサークルです。 美容と健康のため毎週金曜の19時半から20時半まで大野城市 南コミュニティセンターで活動します。 男性も女性も一緒に身体を動かしていつまでも若々しさを維持しま...更新5月9日作成5月9日8お気に入り
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今回は、スイミングスクールに通っているけど、合格ができなくて気分が下がっているお子様や保護者様に『潜り方』をお伝えします。 『潜る』とたった一言で表されますが、1つ1つ丁寧に行っていくと、挫折することもなく身につけることが出...更新5月9日作成5月9日1お気に入り
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今回は「潜る」とか「ボビング」とか「水中ジャンプ」と呼ばれるけど、イマイチどんな練習なのか分からない。これが出来たら何がいいの?という声にお答えします! こんにちは☀️ 「福岡を水泳で元気にする!』水泳指導歴29年の楽...更新5月8日作成5月8日お気に入り
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皆さんこんにちは❗❗ 博多、薬院で "空手"をやってます🥋 現在大人メインで 稽古をしています。 参加者の多くが 未経験者からスタート した方ばかりです✨✨ 入門理...更新5月7日作成5月7日2お気に入り
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皆さんこんにちは❗❗ 投稿を見ていただき ありがとうございます✨✨ このスクールは 毎週金曜日夜に 身体を動かす習慣つくりに “大濠公園ウォーキング”【KーWalk】 "カラテフィットネス"【K-Fit...更新5月7日作成5月7日6お気に入り
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皆さんこんにちは 投稿を見ていただき ありがとうございます✨✨ カラテフィットネス 【K-FIT light】です❗ カラテフィットネスとは 空手をベースに 音楽に合わせながら 身体全...更新5月7日作成5月7日5お気に入り
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無料送迎付きの初心者限定のスノボ体験レッスンです。 冬のアクティビティにどうですか? 2023年12月25日からの営業予定です。 乗り合いバスではありません。友達と楽しく自由に行動出来ます。 ★ご自宅...更新5月6日作成5月6日16お気に入り
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今回は、『顔つけ』を段階的に行う練習方法についてお伝えします。 こんにちは☀️ 「福岡を水泳で元気にする!』水泳指導歴29年の楽しく泳ぐと書いて楽泳(らくえい)スイミングの中原です。 泳ぐときに必要なのは、呼吸の仕方...更新5月6日作成5月6日お気に入り
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今回は、鼻から息を出す方法についてお伝えします。 こんにちは☀️ 「福岡を水泳で元気にする!』水泳指導歴29年の楽しく泳ぐと書いて楽泳(らくえい)スイミングの中原です。 水泳の呼吸は『鼻から吐いて口で吸う』と言うけど...更新5月5日作成5月5日お気に入り
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福岡市 西新のベリーダンス教室 YukariBellydance &ヨガ教室 咲くyogaです。 ●ベリーダンス YukariBellydance 1回2500円。回数券利用で5回10000円 土曜日11:05-1...更新5月23日作成5月5日4お気に入り
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てしまう人に息を吐いて脱力してもらうための方法をお伝えします。 こんにちは☀️ 「福岡を水泳で元気にする!』水泳指導歴29年の楽しく泳ぐと書いて楽泳(らくえい)スイミングの中原です。 水に入ると不安… 沈むかも、水...更新5月2日作成5月2日お気に入り
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今回は水泳での呼吸の仕方についてお伝えします。 こんにちは☀️ 「福岡を水泳で元気にする!』水泳指導歴29年の楽しく泳ぐと書いて楽泳(らくえい)スイミングの中原です。 水泳でつまずきやすいのが『呼吸』 - 水を飲ん...更新5月1日作成5月1日お気に入り
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5月は気持ち的にも 新年度新たに始めた事に ちょっと慣れたり ちょっと疲れを感じたりもしやすい季節 それに加えて気温の変化で 気持ちも体も不安定を感じやすいかったり そんな時は積極的に 体を動かして ...更新5月20日作成4月30日1お気に入り
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【こんな方にオススメ】 ✔初心者の方 ✔運動不足の方 ✔リフレッシュしたい方 ✔なかなか疲れが取れない方 ✔身体を動かしてヨガに触れたい ✔心もスッキリしたい ✔体力をつけたい ✔筋肉を効果的に使えるようにな...更新4月29日作成4月29日お気に入り
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【こんな方にオススメ】 ✔初心者の方 ✔育児疲れ、リフレッシュしたい方 ✔なかなか疲れが取れない方 ✔身体を動かしてヨガに触れたい ✔心もスッキリしたい ✔体力をつけたい ✔筋肉を効果的に使えるようになりたい ...更新4月29日作成4月29日9お気に入り
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投稿を見ていただき ありがとうございます❗ 博多を拠点に 空手を教えています🍃 大人メインですが、 高校生、小学生と一緒に 稽古をしています🎵 一般部の参加者の多くが "未経験...更新4月29日作成4月29日6お気に入り
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今回は、水中歩行(水中ウォーキング)についてお伝えします! こんにちは☀️ 「福岡を水泳で元気にする!』水泳指導歴29年の楽しく泳ぐと書いて楽泳(らくえい)スイミングの中原です。 お医者さんに - 水泳はいいぞ! ...更新4月29日作成4月29日お気に入り
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3歳〜小学生対象クラスです。 ヨガのポーズや遊び、呼吸を通して、 運動能力や集中力、コミュニケーション能力など様々な知能を育んでいきます。 【心も体も自由に!伸び伸びと!】をテーマに 子どもの笑顔が溢れるクラ...更新4月23日作成4月23日7お気に入り
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🌈MURAKAMI体操教室/北九州/八幡東区🌈 『3歳から通える体操教室』 最寄り ⭐️イオンモール八幡東から車で5分 ⭐️戸畑駅から車で5分 ⭐️Google🔍MURAKAMI体操教室荒手教場で検索✅...更新4月25日作成4月23日1お気に入り
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老若男女 家族みんなで楽しめる武道の世界 レベルに合わせたクラスで 技術や現代に役立つ武道を学びませんか?😃 幼稚園〜70代まで様々な年代の方が参加中💡 【5月スケジュール】 5月7日(火) 5月14日(火) 5月21...更新4月22日作成4月22日2お気に入り
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初心者も大歓迎😃 運動苦手な方も、ゆっくりした動きの中でも効果を持たせたヨガですのでダイエット目的の方もリフレッシュの方も 一緒に楽しく行えます♡ 素敵な空間で運動すると気持ちもスッキリします♡ お一人様でも お友達を誘...更新4月22日作成4月22日10お気に入り
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こんにちは。寺子屋水泳部の松尾です。 水慣れから競技力向上まで行っております。 目的・目標はそれぞれ違います。 自分に合った方法が見つかります。 お問い合わせはお気軽にどうぞ! https://sport-tera...更新4月19日作成4月18日1お気に入り
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今回は水泳を続けることができるポイントについてお伝えしていきます。 こんにちは☀️ 「福岡を水泳で元気にする!』水泳指導歴29年の楽しく泳ぐと書いて楽泳(らくえい)スイミングの中原です。 指導者がいないと上手に泳げる...更新4月17日作成4月17日お気に入り
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こんにちは。スポーツ寺子屋水泳部の松尾です! 水慣れから競技力向上まで幅広くパーソナルレッスンを行っております。 夏に向かってなりたい自分を楽しく学びませんか!? お問い合わせはお気軽にどうぞ! https://sp...更新4月16日作成4月16日お気に入り
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今回は楽しく上達するための練習方法についてお伝えしていきます。 こんにちは☀️ 「福岡を水泳で元気にする!』水泳指導歴29年の楽しく泳ぐと書いて楽泳(らくえい)スイミングの中原です。 25m泳げるようになりたい!クロ...更新4月17日作成4月15日お気に入り
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今回は、水に顔をつけるのを嫌がるお子様のいる保護者様がどんな練習や声がけをしたらいいかをお伝えします。 こんにちは☀️ 「福岡を水泳で元気にする!』水泳指導歴29年の楽しく泳ぐと書いて楽泳(らくえい)スイミングの中原で...更新4月14日作成4月14日お気に入り
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今回は泳いでいるときに「浮かぶ」ということについてお伝えします。 こんにちは☀️ 「福岡を水泳で元気にする!』水泳指導歴29年の楽しく泳ぐと書いて楽泳(らくえい)スイミングの中原です。 クロールの呼吸で横を向いてから...更新4月13日作成4月13日お気に入り
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今回は、水をのんだり、鼻に入らない方法をお伝えします。 こんにちは☀️ 「福岡を水泳で元気にする!』水泳指導歴29年の楽しく泳ぐと書いて楽泳(らくえい)スイミングの中原です。 泳いでいると、鼻に水が入る😭口から水を飲...更新4月12日作成4月12日お気に入り
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今回は、水が怖い方へ段階的に水に慣れるような話をお伝えします。 こんにちは☀️ 「福岡を水泳で元気にする!』水泳指導歴29年の楽しく泳ぐと書いて楽泳(らくえい)スイミングの中原です。 昔、溺れた経験がある。 顔を水...更新4月11日作成4月11日お気に入り
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福岡県久留米市原古賀町で専用武道場で活動中🔥 護身術と空手の基礎の運動を 老若男女どなたでもご参加できるスタイルにした 武道wellnessクラス 武道の基礎 心・技・体 武道は空手着を脱いでから 普段からの生活への向...更新4月9日作成4月9日2お気に入り
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