K-FIT　KARATE＆FITNESS（投稿ID : z6ih8）

皆さんこんにちは❗❗ 投稿を見ていただき ありがとうございます✨✨ 毎週金曜日の夜に 身体を動かす 習慣つくりイベントを 開催しています。 "大濠公園ウォーキング”【KｰWalk】 "キックボクシングフィットネス＂【K-Fit】 この二つのイベントを通して 心も身体もリフレッシュして 明日の活力になればと思っています。 【K-FIT】とは 《空手とキックボクシング》 をベースにした 新たなフィットネスです🧘🏻 ダイエット🏋️や ストレス発散🥊に最適で 運動が苦手な方に 参加してもらいたい フィットネスです😊 ダイエットはもちろん 運動能力、 免疫機能の向上、 ストレス発散 にも効果的です ＋αで護身術も身に付きますよ❗🥋 楽しみながら 無理なく続けられるのもポイント✨✨ 新たなチャレンジこそ 大切な栄養素✨🏋🏾 ☆こんな方にオススメ☆ 🍀ダイエットして自分に自信をつけたい 🍀太りにくい体形にしたい 🍀日々のストレスを発散してすっきりしたい 🍀新しいことに挑戦して熱中できるものを作りたい 🍀日常生活以外で同じ趣味のお友達を作りたい などなど 必要な持ち物は ジャージのみ❗❗ まずは体験してみてください😊 見学もお待ちしています❗❗ 詳細はお問い合わせください。 【会場】 ・K-Walk　大濠公園 ・K-FIT 　福岡市中央区薬院周辺 お問い合わせはこちら👇👇 担当：下村 【Mail】k.fit.fukuoka@gmail.com 【LINE】https://lin.ee/wGV2Jop 【Instagram】https://www.instagram.com/k.fit.fukuoka