《チャクラを調えるリラックスフローヨガ》身体の中心に７ヶ所存在すると言われているエネルギーセンター“チャクラ”。このクラスでは始めに呼吸法、ストレッチで少しずつ身体の内側に目を向けていき、さらに７つのチャクラの位置と身体·心との関係性をイメージしながら優しいヨガポーズを行っていきます。７つのチャクラが活性化しバランスよく調えば、偏った思考の癖も徐々に調い、身体中にエネルギーが走りパフォーマンス力が甦ってきます。心身の不調は自らが作って招いているものです。しっかりご自身と対話しながら調えていきましょう。いつのヨガに一味違ったエッセンスを楽しんでみませんか。夜のリラックスタイムとしてもご活用ください。○日時土曜日月1回程度 19:00〜20:00※8月はお休み○場所つながるwacca東京都大田区池上4-27-8ロフティIS1階東急池上線池上駅北口徒歩3分 ○料金初回来店2000円(マットレンタル無料)ドロップイン2500円紹介割*2000円4回券8000円(3ヶ月有効)※紹介割とはご夫婦やお友達などと一緒にクラスにご参加いただくと、紹介割料金にてご参加可能です。レンタルマット200円ヨガマット販売1200円○締切当日17時まで(当日のお申込は受付できない場合もございます。なるだけ早めにお申し込みください。)○キャンセルポリシー当日100%○予約&問い合わせページ最後に記載しているつながるwaccaまでDMください！(ジモティーでは受付していません)○担当インストラクター／sachiko全米ヨガアライアンスRYT200修了マタニティヨガ指導者養成講座修了☆つながるwacca☆ https://lit.link/tsunagaruwacca公式LINE https://lin.ee/FKGoTG9instagram https://www.instagram.com/tsunagaru_wacca/facebook https://www.facebook.com/tsunagaruyogashokuinoota/E-mailtsunagu.wacca@gmail.com
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