運動する機会が少ない…夕方になると肩首や腰が辛くなる…毎日忙しくて、落ち着ける時間がない…そのような働く人のための夜Yogaクラス。フロースタイルの流れるような動きのヨガで、気持ちよいストレッチを感じ、普段の運動不足解消していきます！呼吸を大切にして副交感神経も活性化おやすみ前にもおすすめです。ヨガを通して、心と体のコンディションを整えていきましょう！◆日時：毎週木曜日19:00〜19:50◆料金(当日現金支払)来店初回2000円、1回2200円2回券3500円(初回来店時のみ購入可、2ヶ月有効)3回券6000円・4回券7500円(3ヶ月有効)※レンタルマット200円(初回来店の方は無料)◆場所：つながるwacca（東京都大田区池上4-27-8ロフティIS1階)◆お申込み方法：※申し込み締切：当日17時まで※お席を確保していますので、当日のキャンセルは全額のキャンセル料を頂戴いたします。あらかじめご了承ください。◆その他のご案内※ヨガマット、水分はご持参ください。※15分前よりスタジオにお入りいただけます。19時には動きやすい服装に着替えた状態へご準備ください。※ヨガの間、講師もマスクを着用いたします。※感染対策として換気、手指の消毒、人数制限、距離確保、マスク着用のご協力をお願いします。◆担当ヨガインストラクター／motoki
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良い tsumika
素敵な時間でした。ありがとうございました。またタイミングが合えば参加したく...
良い きなこ
ありがとうございました！大切に使わせて頂きます(^^)
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