【10/24～】山田いずみによる シニアヨガ指導者養成講座｜オンライン（投稿ID : niva1）

高齢の方にも安全に、自信を持ってヨガを伝えられる。実践的かつ総合的なシニアヨガ！ 講師：山田いずみ ≪終了後の復習もバッチリ！アーカイブ動画の視聴期限1か月あり≫ こちらのオンライン講座は、リアルタイムの参加者さまにもアーカイブをご提供しています。※講座の修了条件は、最終日の実技にリアルタイムで参加して頂くことになります。 ≪安全にヨガを指導するために、知っておきたいシニアヨガの基礎知識≫ 一般のクラスの中に、高齢の方がいらっしゃる場合、ずっとついてたり、ずっと見ているのが難しいことがあるかもしれません。遠くからハラハラと見ながら「的確にアドバイスができたらいいのに」などと気になったり、アジャストをするときに「怪我をさせてしまわないだろうか」とこわごわ触って、反対に不快に思われてしまってないかな、などと心配になる時はありませんか？ 自分が意図せずとも、高齢の方にヨガを教える機会は、今後どんどん増えてくることは間違いありません。そんなとき、できれば心配になったり、不安になったりせずに、自信を持ってヨガを伝えられたらいいと思いませんか？ ≪高齢の方に安全にヨガを提供し「社会参加」の場づくりもできるインストラクターへ≫ この講座では、ご自身のクラスに高齢の方が来たときに、安全にヨガを提供できるだけでなく、介護予防を目的としたクラスを開催したり、健康指導を通じてお年寄りの社会参加の場を提供できるシニアヨガインストラクターを目指します。 お話に花が咲いて、ほとんどヨガができなくても、そのコミュニティをつくることにも大きな価値があります。高齢の方にヨガを伝えるメソッドと、マインドが両方学べる「シニアヨガ」を学んでみませんか？ 【講座プログラム】 山田いずみによる「シニアヨガ指導者養成講座」 ・「介護予防とシニアヨガ」の概論 ・シニアが安全にヨガを行うために ・介護予防のためのシニアヨガ ・イスとマットを組み合わせたシニアヨガ ・シニアヨガのポーズと実践 ・シニアヨガのインストラクション方法 ・シニアに行う呼吸法 ・シニアに行う瞑想法 ・ティーチング練習 ・フィードバック ------------------------------------------------------------ 講座の詳細とお申込みはこちら↓ https://www.yoga-gene.com/program/9450/ --- --- --- 【日時】 2026年 10月24日（土）25日（日）31日（土）11月1日（日） 13時00分〜17時00分 テキストはご自宅へ配送します（東京近郊で3日前を目安にお申込み下さい） 万が一間に合わない場合は、データでお送りしますので直近のお申込みも承ります。 休憩1時間～1.5時間 --- --- --- 【参加対象】 ・安全に高齢者にヨガを伝えたいと思っている方 ・高齢者がヨガクラスに来て欲しいと思っている方 ・すでにシニアヨガを指導しているヨガインストラクター ・家族や身近な方の健康寿命を延ばしたいとお考えの方 --- --- --- 【会場】 Zoom --- --- --- 【受講料】 77,000円（税込） --- --- --- 【お問い合わせ】 この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。 yoyaku@yoga-gene.com