【7/11】ヨガ指導者のための”究極のシャバーサナ”集中講座｜オンライン（投稿ID : eudcy）

オンライン開催！シャバーサナにリストラティブヨガの要素を！ヨガ指導者のためのスキルアップ講座。 講師：ティアン・アラン 本講座では、ブロックやブランケット、ボルスターなど様々なプロップを使って生徒さんの個々の体に合わせた「シャバアサナ」をとる方法、そしてポーズのバリエーションを学び、生徒さんのリラクゼーションを導き出すことを目指します。生徒さんの不快感を取り除き、快適なシャバアサナを指導するテクニックをお伝えします。 本講座を担当するのは、世界中でリストラティブヨガを指導している、ティアン・アラン。リストラティブヨガは様々なプロップを組み合わせ、リラクゼーションを導き出す、「究極のリラクゼーション」とも呼ばれるヨガです。 そのため、「生徒さんをリラックスさせる方法」「プロップを使い方」のエキスパートと言っても過言ではありません。 そのティアン・アランから、究極のリラクゼーションのエッセンスを学び、あなたのヨガクラスに活かしましょう。 ------------------------------------------------------------------ 講座の詳細とお申込みはこちら↓ https://bit.ly/3MNE7Av --- --- --- 【日時】 2026年7月11日（土）9時30分〜13時30分 --- --- --- 【受講料】 11,000円（税込） --- --- --- 【ご準備頂くもの】 ・Wi-Fiなどのネット環境（モバイル通信では追加料金が発生する可能性があります ・PC、iPad、タブレット等（スマホでも視聴可能ですが、大きい画面のほうが見やすくご受講いただけます） ・横になりやすい、ゆったりとした服装 ・ヨガマット ・大きめのバスタオル　または　ブランケットなど　（体を覆えるもの）3枚（たくさんあればあるほど良い） ・（ある方は）ボルスターまたは大き目の枕やクッション：1つ ・（ある方は）ヨガブロックまたは大きな集めの本（辞書やハードカバーの本）：2冊 ・（ある方は）アイピローまたはハンドタオル：1つ ・椅子（キャスターがないもの）：1つ ・筆記用具 --- --- --- 【お問い合わせ】 この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。 yoyaku@yoga-gene.com