【11/13.20】ヴィンヤサの探求と実践：集中講座（2日間）（投稿ID : ao2hd）

ヴィンヤサとは何なのか？ 呼吸と動作を合わせるヨガスタイルの本来の 目的を学び、ヨガのポーズにもたらす効果を体感しよう。 この講座では、ヨガ練習者が自身のプラクティスを 行うのはもちろん、ヨガ指導者がクラス作りをする 上でも欠かせない「ポーズとポーズのつなげ方」 「呼吸に合わせたポーズへの入り方」をしっかりと学びます。 さらに、練習したい「ヴィンヤサ」のスタイルに 合わせた呼吸法の選び方や、季節や時間帯ごとに 適した「ヴィンヤサ」のシークエンスなど、 様々な角度から「ヴィンヤサ」を学んでいただく ことができます。 ------------------------------------------------------ 講座の詳細とお申込みはこちら http://shop.yoga-gene.com/program/2239/ --- --- --- 【日時】 11月13日（火）・11月20日（火） 13:00〜17:00 --- --- --- 【会場詳細】 オハナスマイルヨガスタジオ 祐天寺店 〒153-0052 東京都目黒区 祐天寺2-9-4 虎ノ門ビル2F --- --- --- 【受講料】 17,820円（税込み） ※事前お振込み制 --- --- --- 【お問い合わせ】 この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。 yoyaku@yoga-gene.com