ヴィンヤサとは何なのか？呼吸と動作を合わせるヨガスタイルの本来の目的を学び、ヨガのポーズにもたらす効果を体感しよう。この講座では、ヨガ練習者が自身のプラクティスを行うのはもちろん、ヨガ指導者がクラス作りをする上でも欠かせない「ポーズとポーズのつなげ方」「呼吸に合わせたポーズへの入り方」をしっかりと学びます。さらに、練習したい「ヴィンヤサ」のスタイルに合わせた呼吸法の選び方や、季節や時間帯ごとに適した「ヴィンヤサ」のシークエンスなど、様々な角度から「ヴィンヤサ」を学んでいただくことができます。------------------------------------------------------講座の詳細とお申込みはこちら http://shop.yoga-gene.com/program/2239/--- --- ---【日時】11月13日（火）・11月20日（火）13:00〜17:00--- --- ---【会場詳細】オハナスマイルヨガスタジオ 祐天寺店〒153-0052 東京都目黒区 祐天寺2-9-4 虎ノ門ビル2F--- --- ---【受講料】 17,820円（税込み） ※事前お振込み制--- --- ---【お問い合わせ】この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。yoyaku@yoga-gene.com
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