【6/27】ヨガ初心者大歓迎！！ヨガってこんなに楽しい、と感じられる！！エナジーフロー：ヨガ90分クラス（投稿ID : ahzuh）

＼ヨガ初心者大歓迎！！／ 磯部佳世子先生のヨガクラス「エナジーフロー」は、深い呼吸でシンプルな動きを繰り返し、呼吸と身体を一体化させていきます。 徐々に自分を内観する感覚が高まり、エネルギーが満ちてくるのが感じられます。 そこで、チャレンジポーズに挑戦！ 「できる、できない」は関係なし！「チャレンジすることを楽しんでいる」私を感じて欲しい、 そんな願いが込められたクラスです。 講座の詳細とお申込みはこちら↓ https://shop.yoga-gene.com/program/11061/ ******************************** 呼吸を深め、身体と心を繋ぐ、内側から豊かになる ヨガクラスを体験！ 講師：磯部佳世子 難しいポーズに挑戦するあまり、呼吸が置き去りに なってしまった経験はありませんか？ ポーズ主体のヨガではなく、自分の呼吸・身体・心を繋ぐ、 内側から豊かな自分になるためのヨガを体験できる本講座。 呼吸が深まると、身体が広がり緩み、心も緩んでいく 感覚を体感することができます。 ・流れのあるフロークラスが好き！ ・ヨガクラスで呼吸を意識するのが苦手 ・心地の良いフローのアプローチを、自分のヨガクラスに 活かしたい！ そんな方におすすめのクラスです。 ********************************* 講座の詳細とお申込みはこちら↓ https://shop.yoga-gene.com/program/11061/ --- --- --- 【日時】 6月27日（木） 10:00～11:30 --- --- --- 【会場詳細】 オハナスマイル ヨガスタジオ 祐天寺店 〒153-0052 東京都目黒区 祐天寺2-9-4 虎ノ門ビル2F --- --- --- 【参加対象】 全ての方が対象です。 ※初心者の方も大歓迎です。 --- --- --- 【受講料】 3,000円（税込）※事前お振込み制 --- --- --- 【お問い合わせ】 この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。 yoyaku@yoga-gene.com