5/8【初開催】フローミュージックヨガ｜ASUMI（投稿ID : 1o5iwz）

<初登場｜音楽と呼吸がひとつになる、新感覚フロー体験「フローミュージックヨガ」> 音楽のリズムに身を委ねながら、呼吸と動きをシンクロさせていく——そんな新しいヨガ体験がオハナスマイルに初登場。 ただポーズを取るのではなく、音と一体になりながら流れるように動くことで、自然と集中が深まり、心も身体も軽やかに整っていきます。 「運動」でも「リラックス」でもない、その間にある“夢中になれる時間”。 日常を少し離れて、自分の感覚に没頭する心地よさを味わってみませんか。 <音とフローが導く、“今ここ”に没入するヨガ体験> 「フローミュージックヨガ」は、心地よい音楽のビートに合わせて動くフロースタイルのヨガ。 呼吸・動き・音が重なり合うことで、思考が静まり、自然と“今この瞬間”に意識が向いていきます。 リズムに乗って身体を動かすことで、まるで踊るような感覚に。楽しさの中で集中が深まり、終わる頃には頭も心もすっきり。 ヨガが初めてでも、運動が好きな方にもおすすめのクラスです。 <毎月第2金曜日開催｜スタジオで味わう、非日常のひととき> クラスは毎月第2金曜日、オハナスマイルヨガスタジオにて開催。 音響や空間も含めて整えられたスタジオだからこそ、音楽と動きの一体感をより深く体感できます。 「通える場所で、ちょっと特別なヨガを楽しみたい」そんな方にぴったりのクラスです。 日常の延長ではなく、少し気分を切り替える時間として、自分のための“ご褒美のようなひととき”を過ごしてみてください。 --- --- --- 【日時】 2026年5月8日（金）19時15分〜20時30分 --- --- --- 【会場】 オハナスマイル 祐天寺 --- --- --- 【参加費】 3,000円（税込） --- --- --- 【お問い合わせ】 この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。 yoyaku@yoga-gene.com --------------------------------------------------------------- お申込み・詳細はこちらから↓ https://www.yoga-gene.com/program/76185/