ヨガをする上で常に問われ続ける股関節の「柔軟性」。コンパスのポーズのような上級ポーズまでもカバーする、身体と心の正しい調整方法をマスター。-講座プログラム-【アサナ】ヨガの様々な場面で問われる股間節の「柔軟性」を得る。・股下肢をあらゆる方面から稼働させるテクニック・腿骨の適切な位置・腰の圧迫を和らげることで得られるセラピー効果【哲学】「柔軟性」に属するヨガ哲学と様々な効果を一挙に理解する。・股間節を自由にすることで流れる無意識の感情・自身の内側にあるものを”味わい、咀嚼すること"・精神の「柔軟性」がもたらす日常生活の変化--- --- ---【日時】3月3日（火） 13:00～17:00--- --- ---【会場詳細】オハナスマイルヨガスタジオ 祐天寺店〒153-0052 東京都目黒区 祐天寺2-9-4 虎ノ門ビル2F--- --- ---【参加対象】股間節の柔軟性を高めたい方ポーズの上達にお悩みの方5エレメンツヨガを体験したい方5エレメンツヨガをさらに深めたい方ヨガの練習を通して哲学を学びたい方すべてのレベルの方--- --- ---【受講料】11,000円（税込）※事前お振込制--- --- ---【お問い合わせ】この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。yoyaku@yoga-gene.com----------------------------------------------------お申込み・詳細はこちらから↓ https://shop.yoga-gene.com/program/784/
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