【3/19】Basic Practice+α　～より効果的にアーサナを深める～（投稿ID : 961mc）

基本のアーサナを通じて、基礎となる身体の使い方が 学べる！安全で快適、効果的にアーサナを深める ワークショップ 講師：浅野佑介 本講座を担当するのはヨガフェスタやヨガイベント、 ヨガ雑誌、テレビなどで活躍をしている浅野佑介先生。 丁寧でわかりやすい指導と、講師自身も腰痛、坐骨神経痛 を患った経験から痛みと身体に寄り添ったレッスンが評判です。 講座の最後には、基礎を応用した上級者向けのアーサナを 実践します。学んだ身体への意識や使い方で、上級者向け のアーサナが安定すること、そして基礎の大切さを実感 いただけます。 ヨガを練習されている方は日々のプラクティスがより 快適に深まり、インストラクターの方は、ヨガの指導方法や クラスの組み立てに活用できるポイントが学べます。 --- --- --- 【日時】 3月19日（木） 13:00～16:00 --- --- --- 【会場詳細】 オハナスマイルヨガスタジオ 祐天寺店 目黒区 祐天寺2-9-4 虎ノ門ビル2F --- --- --- 【参加対象】 日常的にヨガをしている方 アーサナを深めるコツを知りたい方 チャレンジポーズの挑戦してみたい方 ヨガクラスの構成に悩んでいるインストラクターの方 ヨガ初心者の方もご参加いただけます。 --- --- --- 【受講料】 5,500円（税込） --- --- --- 【お問い合わせ】 この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。 yoyaku@yoga-gene.com ------------------------------------------------------- お申込み・詳細はこちらから↓ https://shop.yoga-gene.com/program/5166/