【10/28】ヨガ解剖学：筋連結（アナトミートレイン）をヨガに活かす！ワークショップ（投稿ID : 2ydjb）

離れた部位だとしても互いに影響している！ 体の繋がりを再確認し、シークエンスの幅が広がる講座！ 講師：内田かつのり ここ数年、治療の現場で、“筋連結（アナトミートレイン）”という言葉が良く使われています。筋同士が交わる部分です。電車でいうと、多数の路線が走る駅をイメージして頂けたらよいかと思います。 違う筋肉どうしが交わる場所では、いったいどのような事が起き、身体に対してどのような影響があるのか？その概念を用いて治療していくと、治療効果が上がるという声もあります。 このワークショップでは、その筋連結にフォーカスし、アーサナとの結びつきを身体で感じます。肩周りを効率よく使っていくと、骨盤周り、股関節周りが使いやすくなったり、逆に、骨盤周りを効率よく使っていくと、肩周りが使いやすくなったりという効果が期待できます。 前半はヨガ解剖学の理論を頭に落とし込み、後半、その知識を実践していく事で、アーサナを深めていくヒントが見つかったりと、必ず皆さんのプラクティスのお手伝いになると思います。 後半は筋連結を使った、それぞれの症状に対するアーサナを実践します。 講師が同じ場にいるという最高の環境で、ヨガに取り入れることで抜群に効果が出る方法を学んでみませんか？ ------------------------------------------------------------------ 講座の詳細とお申込みはこちら↓ https://bit.ly/3hGD0UZ --- --- --- 【日時】 10月28日（金）13時30分〜16時30分 --- --- --- 【会場詳細】 オハナスマイル 祐天寺 第2スタジオ --- --- --- 【受講料】 11,550円（税込） ※事前振込み制 --- --- --- 【参加対象】 ヨガ解剖学に興味のある方、身体について学びたい方 ※内田かつのり先生の『実践ヨガ解剖学講座 基礎編』等、その他のヨガ解剖学講座を受講されていなくても受講は可能です。 --- --- --- 【お問い合わせ】 この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。 yoyaku@yoga-gene.com