今よりも幸せにいきていく。体が硬くても大丈夫。50代多数。未経験から始めるヨガ資格講座。6期生2024年6/2スタート(日曜日コース)年1回の開催。月3回。9:30-16:30 全25回詳細はこちら https://x.gd/2ilfmヨガ指導歴13年目、サンカラヨガのsachiと申します。全講座を私が担当します。たくさんの学びと、ヨガの知恵をお伝えします。ヨガは、心を整え変わらない幸せを感じるために生まれました。ポーズももちろん大切ですが、4500年受け継がれているヨガの哲学も学び、よりご自分らしく生きる知恵に、ヨガインストラクター としての知恵になればと思います。世界で一番有名な全米ヨガアライアンス(RYT200)取得できる学び・ヨガのポーズ・呼吸法・瞑想法・アーユルヴェーダ・ヨガ哲学・心と体の不調の整え方・健康、幸せとは、自分自身らしく生きるとは・潜在意識と記憶が、自信のなさや自己肯定感をさげている→書き換える練習をします最大6人までの少人数制。お1人1人の悩みやら体のクセの直し方、正しいポーズの取り方など、丁寧に行います。私自身、接触障害を10年経験し、心をコントロールできない苦しみを味わい、少しずつ整えられ喜びを感じられるようになりました。その経験や知恵もお伝えします。ヨガの本質は心を自分で整えられるようになる事なので。男性も歓迎。場所(宜野湾市宇地泊)無料カウンセリング受付中です。一生ものの深い内容です。人生1度きり。ヨガの先生になりたい方、ヨガを深めて自分らしく幸せに生きたい方、ぜひチャレンジしてみてください😊🙏 詳しくはこちらをHP: https://sankara-yoga.com/menu/yogaryt200/インスタ:sankarayoga.okinawaHP、ライン、インスタからもお気軽にお問い合わせください。インド渡航歴2回、本場のヨガを実践し学び、5年間東京のヨガスタジオに通い、様々なヨガのスタイルを経験。ヨガ療法士の資格を取得し、ストレスを感じる根本原因を改善するための方法を学ぶ。*sankarayogaのRYT200の特徴・少人数制(最大6名まで)・週1回のペースでの受講(仕事や育児など両立が可能)・ヨガを伝えるようになれます。・ポーズだけではないヨガの真髄が理解できるようになります。・心や体の不調を整えられるようになります一緒にヨガをして健康に自分らしく生きましょう♬
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良い 87
初めてのヨガ体験良かったです5月また宜しくお願いします。
良い Sa
とてもリラックスできました^^有難うございました♪
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