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全国のウォーキング(美容健康)の投稿一覧
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「歩き方が○○さんみたい、って言われた」?!歩くにも”技術”があります。姿勢よく素敵な歩き方「フィットネスウォーク」をマスターすれば運動効果もアップします。 ランキングフォームも改善してスピード・持久力をアップ! 【...更新3月14日作成3月14日9お気に入り -
モデルウォーキングとは異なり、年齢問わず「正しい姿勢、正しい歩き方」を身につける健康ウォーキング体験レッスンです。 普段から肩がこりやすい、腰痛になりやすい、姿勢歩き方していませんか？ 今が日常の癖を変えるチャンスです‼️...更新7月20日作成1月27日120お気に入り -
ウォーキングスクールの所作しぐさレッスンです。 同じ動作をしているのに、何か美しい人いらっしゃいませんか？ 所作、しぐさは知っている事で、大事な場面で活用できます。 正しく美しい姿勢から、日常生活で使える所作、しぐさを...更新1月27日作成1月27日7お気に入り -
♦︎初心者歓迎！ 3/27, 4/3に「誰でも簡単、歩き方体験会」を開催します あなたは一生自分の足で歩く自信はありますか？ 歩くって毎日することだけれど、意外と正しい歩き方を知っている人は少ないです。 歩き方...更新3月2日作成3月2日1お気に入り -
♦︎教室紹介 キレイな姿勢を身につけられる講座です。 正しい姿勢については、学校で教わることはほとんどありません。 姿勢の整え方や、正しい姿勢を実感したこと経験がない人が多いのです。 正しい姿勢や動作をマスターす...更新3月20日作成1月5日2お気に入り -
はじめまして☀ STARDISKSTUDIOSでモデル兼 イラストレーターをしております！ 菅原ジェニと申します☺️💓 東京の巣鴨/渋谷にて ウォーキング×英会話グループレッスンを開催しております✨✨ ・モデルになり...更新2月21日作成2月21日1お気に入り -
更新1月17日作成1月17日5お気に入り -
皆様、はじめまして。 モデル兼ウォーキング講師をしております高原優一郎と申します。ウォーキング講師歴は12年になりこれまでに老若男女関わらず4000人程指導して参りました。日本人メンズ初の21cmヒールのウォーキングを...更新11月11日作成11月11日2お気に入り -
歩き方を整えて、パッと明るい印象になります。 美しく歩けるように、正しい姿勢と歩き方を徹底して 教えていきます。 一度のレッスンでも、ビフォーアフターで、分かりやすい変化を感じられます。 20代～50代まで、幅広く参...更新6月6日作成6月6日9お気に入り -
皆様、はじめまして。 モデル兼ウォーキング講師をしております高原優一郎と申します。ウォーキング講師歴は12年になりこれまでに老若男女関わらず4000人程指導して参りました。日本人メンズ初の20cmヒールのウォーキング...更新8月5日作成5月28日2お気に入り -
姿勢が良くなる！ 贅肉が落ちる！ 有酸素運動で内発汗！ 姿勢矯正と共に、ボディスタイルを内側から整えましょう。 1～10種類のウォーキングを、音楽に合わせて楽しく歩くだけ！ 持続的に行うことで、あなたにとってベスト...更新8月4日作成1月7日9お気に入り -
姿勢が良くなる！ 贅肉が落ちる！ 有酸素運動で内発汗！ 姿勢矯正と共に、ボディスタイルを内側から整えましょう。 1～10種類のウォーキングを、音楽に合わせて楽しく歩くだけ！ 持続的に行うことで、あなたにとってベスト...更新11月22日作成11月22日5お気に入り -
歩くとズーンと痛むその膝！ ウォーキングが、実は膝を痛めている？ 膝の痛みの原因は、〇〇にあった！ なぜ膝が痛くなってしまうのでしょう？ ウォーキングをはじめる前は痛くなかったのでしたら、 「歩き方」に問題...更新8月30日作成8月12日2お気に入り -
ウォーキングレッスン ウォーキング？歩くレッスン？と イメージが湧かないかも知れません インストラクターの1時間半のレッスンで 姿勢が良くなり、体幹も使うので 地味に筋肉痛になるくらいの運動量です どうしても猫背が治らな...更新4月7日作成4月6日 -
モデル、プロデューサー、モデル指導の経験者であり、 株式会社SDS社長、齋藤が考案した Walking Clubがこの夏から開催されます！ モデルのようにステージを歩く イベントにご参加頂けるよう、 美しく歩けるよう...更新8月21日作成7月18日 -
★ビューティー・ウォーキングでボディスタイルを整える★ 1〜10のウォーキングを音楽に合わせて楽しく歩くだけ✨ 持続的に行うことでその人にとってベストな体型に近づいていきます。 姿勢が良くなる！贅肉が自然に落...更新11月22日作成9月19日 -
日本初！新オンライン・ウォーキング講座の案内です。 多くの方にしっていただきたく、無料体験講座を実施しています。 ① 午前の部 11:00-12:00 ➁ 午後の部 19:00-20:00 旅気分...更新3月21日作成8月24日 -
こんにちわ！ウォーキング講師兼食育美容家の高原優一郎と申します。 今回は、 美姿勢ウォーキング＆トータルビューティーワークショップ 「STB 美walk style」 と題して毎月2回ずつ美姿勢...更新4月8日作成2月12日 -
こんなお悩み抱えていませんか？ ＊姿勢が悪い（猫背、スマホ首） ＊腰痛、肩こり ＊ポッコリお腹が気になる ＊O脚、X脚を改善したい ＊太ももの外側ばかり張る ＊ジムに通う時間がない ＊ジムに通っても効果がでない...更新3月13日作成12月2日 -
前回大変好評をいただきました、 福岡一の美女を指導した講師による『美姿勢講座』が再度岩田屋コミュニティカレッジで開講します★☆ 誰もが抱える身体の悩み(肩こり、腰痛、猫背、O脚、X脚、ポッコリお腹…)は 日常生活の...更新1月24日作成1月10日 -
前回大変好評をいただきました、 福岡一の美女を指導した講師による『美姿勢講座』が再度岩田屋コミュニティカレッジで開講します★☆ 誰もが抱える身体の悩み(肩こり、腰痛、猫背、O脚、X脚、ポッコリお腹…)は 日常生活の...更新1月18日作成1月10日 -
福岡一の美女を指導した講師による講座です。 歩き方にコンプレックスのある方、 モデルのように格好良く歩いてみたい方、 女性らしくエレガントに歩いてみたい方へ、 美しく歩くポイントをレクチャーします☆ ご自身...更新12月2日作成1月10日 -
福岡一の美女を指導した講師による講座です。 歩き方にコンプレックスのある方、 モデルのように格好良く歩いてみたい方、 女性らしくエレガントに歩いてみたい方へ、 美しく歩くポイントをレクチャーします☆ ご自身...更新12月2日作成1月10日 -
福岡一の美女を指導した講師による講座です。 歩き方にコンプレックスのある方、 モデルのように格好良く歩いてみたい方、 女性らしくエレガントに歩いてみたい方へ、 美しく歩くポイントをレクチャーします☆ ご自身...更新1月13日作成1月10日 -
福岡一の美女を指導した講師による講座です。 歩き方にコンプレックスのある方、 モデルのように格好良く歩いてみたい方、 女性らしくエレガントに歩いてみたい方へ、 美しく歩くポイントをレクチャーします☆ ご自身...更新1月10日作成7月5日 -
福岡一の美女を指導した講師による講座です。 歩き方にコンプレックスのある方、 モデルのように格好良く歩いてみたい方、 女性らしくエレガントに歩いてみたい方へ、 美しく歩くポイントをレクチャーします☆ ご自身...更新6月20日作成6月4日 -
大井町駅徒歩５分、複合スポーツエンターテイメント施設「スポル品川大井町」内にございます、伊達公子がプロデュースする多目的スポーツスタジオ「KIMIKO DATE SPORTS STUDIO」で開催しているプログラムをご案内し...更新4月24日作成3月10日 -
福岡一の美女を指導した講師による『美姿勢教室』です。 誰もが抱える身体の悩み(肩こり、腰痛、猫背、O脚、X脚、ポッコリお腹…)は日常生活のクセや習慣により身体に歪みが生じていることが原因かもしれません。 『美姿勢...更新10月16日作成3月4日 -
福岡一の美女を指導した講師による『美姿勢講座』が JEUGIAカルチャーセンターイオンモール福岡で開講します。 誰もが抱える身体の悩み(肩こり、腰痛、猫背、O脚、X脚、ポッコリお腹…)は日常生活のクセや習慣により身体...更新5月16日作成3月3日 -
福岡一の美女を指導した講師による『美姿勢講座』が JEUGIAカルチャーセンターイオンモール筑紫野で開講します。 誰もが抱える身体の悩み(肩こり、腰痛、猫背、O脚、X脚、ポッコリお腹…)は日常生活のクセや習慣により身...更新4月26日作成3月3日 -
福岡一の美女を指導した講師による『美姿勢講座』が JEUGIAカルチャーセンターイオンモール香椎浜で開講します。 誰もが抱える身体の悩み(肩こり、腰痛、猫背、O脚、X脚、ポッコリお腹…)は日常生活のクセや習慣により身...更新4月26日作成3月3日 -
福岡一の美女を指導した講師による『美姿勢講座』が JEUGIAカルチャーサロン天神で開講します。 誰もが抱える身体の悩み(肩こり、腰痛、猫背、O脚、X脚、ポッコリお腹…)は日常生活のクセや習慣により身体に歪みが生じて...更新4月11日作成3月3日 -
福岡一の美女を指導した講師による『美姿勢講座』が JEUGIAカルチャーセンターイオンモール香椎浜で開講します。 誰もが抱える身体の悩み(肩こり、腰痛、猫背、O脚、X脚、ポッコリお腹…)は日常生活のクセや習慣により身...更新4月4日作成3月3日 -
福岡一の美女を指導した講師による『美姿勢教室』です。 誰もが抱える身体の悩み(肩こり、腰痛、猫背、O脚、X脚、ポッコリお腹…)は日常生活のクセや習慣により身体に歪みが生じていることが原因かもしれません。 『美姿勢...更新12月2日作成3月3日 -
福岡一の美女を指導した講師による『美姿勢講座』が JEUGIAカルチャーセンターイオンモール福岡で開講します。 誰もが抱える身体の悩み(肩こり、腰痛、猫背、O脚、X脚、ポッコリお腹…)は日常生活のクセや習慣により身体...更新3月29日作成3月3日 -
福岡一の美女を指導した講師による『美姿勢講座』が JEUGIAカルチャーセンターイオンモール香椎浜で開講します。 誰もが抱える身体の悩み(肩こり、腰痛、猫背、O脚、X脚、ポッコリお腹…)は日常生活のクセや習慣により身...更新3月21日作成3月3日 -
福岡一の美女を指導した講師による『美姿勢講座』が JEUGIAカルチャーサロン天神で開講します。 誰もが抱える身体の悩み(肩こり、腰痛、猫背、O脚、X脚、ポッコリお腹…)は日常生活のクセや習慣により身体に歪みが生じて...更新3月29日作成3月3日 -
東京都港区にて、パーソナルトレーニングスタジオ「Sparkling Body」を運営しておりますCHISA と申します。 今回は[DNA遺伝子解析]をご紹介させて頂きます。 ・同じ食事制限や運動をしても、周りの人より...更新3月11日作成8月18日 -
様々な体のお悩みがおこる原因・・それは歪んだ姿勢と、歩き方にあります！ 当トレーニング教室では、体の様々なお悩みを正しい姿勢と歩き方を習得して、改善していきます。 7月の教室のテーマは、「ぽっこりお腹」がおこるのはな...更新5月16日作成6月12日 -
こんにちはウォーキングアドバイザーの田邊美穂です 今年初、【ウォーキングレッスン】を開催いたします。 モデルやミスコンに向けてのレッスンではなく 一般の方に向けたレッスンを熊本で行います。 【熊本で☆美筋力ウォー...更新7月26日作成1月27日 -
30分で歩きが改善するストレッチ講座！オンラインと耳で学ぶ 申込はこちらから↓ ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ https://www.street-academy.co...更新3月21日作成1月15日 -
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