日本初!新オンライン・ウォーキング講座の案内です。 多くの方にしっていただきたく、無料体験講座を実施しています。 ① 午前の部 11:00-12:00 ➁ 午後の部 19:00-20:00 旅気分を味わいながらゲーム感覚で楽しく運動する 「世界街歩きウォーク~歩き旅を体感するエクササイズ」 ================================== 【紹介動画1】世界街歩きウォーク 紹介 総合編 https://youtu.be/z_0oS-HSWRk ================================== 【紹介動画2】世界街歩きウォーク 紹介 世界遺産編 https://youtu.be/vHoWg78xhYo ================================== 【何をやるのか?】 前半は、ZOOMでのストレッチ運動で身体をほぐす。後半は、音声だけでつながり、歩行者目線で世界の街を歩くYoutube動画を見ながらエクササイズを行います。音声だけなので、ご自身の運動している様子が映らないため、気兼ねなく思い切り身体を動かせます。 【何が新しいか?】 オンラインでウォーキング講座、ヨガやストレッチ講座はたくさんありますが、この新オンラインウォーキング講座は、世界のウォーキング動画を使ってのエクササイズで「旅」の要素をいれたことで楽しみながら歩きが学べます。 二つ目は、オンラインで終わらず、現実での歩きにつながるということ。オンラインから現実につながる歩き方を自然と学べます。外を歩くときに身体の負担のない歩き、綺麗な歩きが身につきます。 初めての講座なので協力いただける方を募集しています。 多くの方に知っていただきたく、無料体験講座を実施しています。 無料アンケートに答えていただき、SNSやブログで発信しただけたら嬉しいです。 =================================== 詳細はこちら https://www.mollie-walking.com/sekai-walk 【時間】説明会 30分 エクササイズ 30分 【申込方法】ジモティの連絡ツール、もしくはメールにて件名に【体験講座希望】とかいて、お名前と希望時間 ①午前の部11:00~ ➁午後の部19:00のどちらかを選んで送信お願いします。 メール:quality.of.life.walking@gmail.com 【講師】森谷 淳二 モリヤ ジュンジ(もりぃ) デンマークオレロップ体育アカデミー留学 デューク更家公認ウォーキングスタイリスト クオリティ・オブ・ライフ&ウォーキング代表 那覇市在住 プロフィール詳細 https://www.mollie-walking.com/profile1 ===================================== 【必要な環境、準備するもの】 ・WiFiなど高速ネット環境(動画がスムーズに見られる) ・パソコンかタブレット端末、スマートフォン (スマホの場合は拡大鏡やクロームキャストで画面を大きくする必要あり) ・WEB会議ソフトZOOM ・少し高めの机(立って身体を動かすため) ・室内履きか底が厚めのスリッパ 詳細のリンク ====================================== 最後までお読みいただきありがとうございます。 この記事に関して不明な点があれば、お気軽にお問合せください! 【主催】クオリティ・オブ・ライフ&ウォーキング クオリティ・オブ・ライフ&ウォーキングは2020年に沖縄に誕生。歩きをテーマに新しい価値観を提案するため、法人化を目指しています。オンラインウォーキングはこの最初の一歩となります。
8月31日(火曜 )まで毎日実施【無料体験講座】... 沖縄 教室・スクール情報を見ている人は、こちらの記事も見ています。