12/23【年末特別120分クラス】リストラティブヨガ×ヨガニードラ瞑想（投稿ID : y9bvl）

【年末specialイベント！】"リラクゼーションのその先へ" 120分のリストラティブヨガとヨガニードラ瞑想でリラクゼーションを超える「癒しと回復」体験をしませんか？2年半ぶりスタジオ開催！ 講師：川原朋子 本当の自分でいられること以上に、深い癒しはありません。慌ただしい年末だからこそ、一旦止まって丁寧に自分と向き合い、その本質を思い出すことで、必要な心身の棚卸しをしていきましょう。 年齢、性別、体力、ヨガや瞑想の経験を問わず、どなたでもご参加いただけます。 川原朋子先生による対面のクラスは約2年半ぶり！ 2022年の終わりに、ご自身の本来備わる治癒の力に触れて、2023年を健やかにスタートさせる為にピッタリなイベントです！ 【講座プログラム】 【年末特別120分クラス】リストラティブヨガ×ヨガニードラ瞑想 リストラティブヨガと、ヨガニードラ瞑想の深いリラクゼーションを同時に体験できる120分クラスです。 --------------------------------------------------------------- 講座の詳細とお申込みはこちら↓ https://shop.yoga-gene.com/program/120/ --- --- --- 【日時】 12月23日（金）10時30分〜12時30分 --- --- --- 【会場】 オハナスマイル 祐天寺 第2スタジオ --- --- --- 【受講料】 4,950円（税込） --- --- --- 【参加対象】 ・日頃疲れているな、と感じる方 ・2023年はリフレッシュした気持ちでスタートしたい方 ・動くヨガが苦手な方 ・瞑想、マインドフルネス、ヨガ哲学に興味がある方 ・自律神経のバランスを整えたい方 ・リストラティブヨガ、ヨガニードラの体験を深めたい方 などをはじめ、全てのヨガ愛好者の方に参加していただけます！ --- --- --- 【お問い合わせ】 この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。 yoyaku@yoga-gene.com