【10/7】内田かつのり｜ヨガ解剖学セラピー［ 脊柱｜基礎編 ］│オンライン（投稿ID : tmg6c）

一般的に”背骨”とよばれ、脳とも直結し私たちの命を支えているともいえる「脊柱」。アーサナ・呼吸にも深く関与し、インナーマッスルを語るためには外せない部位である脊柱について、理解を深めてみませんか？ 講師：内田かつのり 脊柱は、一般的には「背骨」と呼ばれる部位です。脊柱は、脳と直結していて、脊髄（せきずい）をも内包している骨です。脊髄とは脳の指令を各部位に伝えるという重要な役割を果たしています。講師はその点で、「脊柱の重要度は解剖学の観点から見ても非常に高い」と言います。 本講座では、講師が伝えたい内容が数多くある中から、「これだけは絶対に理解しておて欲しい！」という厳選された10個のポイントをお伝えします。 脊柱ってどこからどこまで？構造をきちんと理解しよう 生理的弯曲って何？脊柱の理想形とは？ 脊柱の動きは何種類？ 筋肉と脊柱の深い関係を理解する 体幹と脊柱はセット！その理由とは？ 脊柱の観点からヘッドスタンドを考える 肩こりと腰痛は背骨が原因？ 猫背・ストレートネックってどんな状態？ 脊柱で呼吸が変わるって本当？ 脊柱はメンタルに直結！その根拠を解説 ４時間で、脊柱の絶対に外せない基礎を理解しましょう！ 【Zoom参加条件】 本講座はオンライン講座となりますため、オンライン受講をする環境を整えて頂く必要があります。 ・Wi-Fiなどのネット環境（モバイル通信では追加料金が発生する可能性があります） ・パソコン、iPad、タブレット等（スマホでも視聴可能ですが、大きい画面のほうが見やすくご受講いただけます） ・ヨガマット ・筆記用具 ------------------------------------------------------- 講座の詳細とお申込みはこちら↓ https://bit.ly/3vALzc4 --- --- --- 【日時】 10月7日（土） 13時00分〜17時30分 --- --- --- 【受講料】 11,000円 --- --- --- 【参加対象】 ・脊柱について理解を深めたい全ての方 ・脊柱の悩みを持つ方 ・周りに脊柱に関する悩みを持つ人がいる方 ・安全にポーズを深めたい方 ・生徒さんに自信を持って知識を伝えたいヨガ指導者 --- --- --- 【お問い合わせ】 この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。 yoyaku@yoga-gene.com