こんばんは! 今週は晴れたと思えば台風が来て いろんなお天気模様でした。 東海地方は例年6/6が梅雨入りなので 来週あたり雨シーズン本格化しそうです。 雨が降ると 洗濯物乾かないなー、、、 髪がまとまらないなー、、、 いろんなマイナス面が気になりますが 雨がないと自然が循環しないので きっと雨も大切なんだろうな。 雨の日のヨガは 雨音が周りの騒音をかき消してくれるので 実は集中力は高まりやすいそう。 心が静かになって 周りの出来事にも影響されずに 静かで穏やかな境地がヨガが目指すところ。 雨の日ってなかなかいいもんです(^^) そんな雨の日のヨガ 次回は6/12(金)10:00〜 気が向いたらお待ちしています(^^)
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