【天竜二俣】どんつきヨガ、私を運ぶ車のメンテナンス（投稿ID : 1rqcj6）

こんにちは！ 今日はどんつきにてグループレッスン♪ 雨の多い日が続きますが そんな「水」の要素とその影響、そして ヨガにできること、などなどをテーマにして 動きました。 肌寒い日でしたが じんわり汗をかけて、心地よい時間でした(^^) ヨガでは身体は私が乗る乗り物と考えられていて いつも使う車のような感覚です。 車検やメンテナンスなどを行なって 長く良い状態で乗り続けたいのは 身体も同じこと。 運転がスムーズにできるよう 行きたいところに安全にいけるよう 身体という一人ひとりが一つしか持てない 大事な道具を大切にしていきたいです。 9/29(火)10:00〜11:00 女性のためのヨガ体験会、開催します！ 皆さんの身体は今どんな状態ですか？ 気になる方はお気軽にお越しください！