【天竜二俣】どんつきヨガ、4/3(金)カラダめぐるヨガSTART（投稿ID : 1o4vzg）
作成2026年4月1日 21:04
こんばんは！ 新年度、4月になりました。 自分自身の環境が変わる方 自分の周りで変化がある方 4月は変化の多い時。 直接、間接的に 変化の影響を受けやすくなります。 人間は変化を本能的に嫌い、安定を求めるので 見えない疲れを感じやすいです。 疲れた時に自分に何をしてあげられるか？ 大人になればなるほど必要な要素を 「なんかいい感じ」をヒントに 自分のために選んでいけますように。 4月からどんつきヨガ金曜クラスは 新たに「カラダめぐるヨガ」とし 日々の疲れを軽やかにするお手伝い 全力でサポートして参ります。 ヨガの最後のポーズ「シャバアーサナ」の際に ご了解が取れている方のみ 頭や肩首まわりを優しくほぐす 「ヘッドショルダーセラピー」を施術しております。 考え事で頭やカラダが固くなる日常に 柔軟なカラダと頭で、遊び心いっぱいでいこう♪ 次回は4/3(金)10:00〜 どんつきにてお待ちしてます！ ▼ご予約はこちら▼ https://mosh.jp/services/355812?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAdGRleAQ56EBleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA8xMjQwMjQ1NzQyODc0MTQAAaeDgr782yVkFjYV3-DijOG61vs7sDMCsJMJ-ElOXpRF0VHGAoAAtTH2lTCDuQ_aem_oT1SRxd7zYix3YNDzbq6Bg
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