【天竜二俣】どんつきヨガ、ありがとうございました！（投稿ID : 1mqjij）
作成2026年1月30日 20:57
こんばんは！ 今日も寒い1日でした(*_*) が！ どんつきは最高の陽射しの中 ポカポカ陽気のぽかぽかヨガでした♪ 人間の身体の作りは同じでも 使い方は違うし 癖は違うし 得意なことも違う。 本当に人それぞれ。 今日お越しの方は ヨガのリラックス要素はもちろん 左右差があると感じていて 今より良くなりたいという想いもあって ヨガを取り入れられています。 そんな願いが少しでも早く叶うように 身体の仕組みや使い方 左右差が改善できる動きのヒント お伝えしました(^^) 前回お越しいただいたときに 「月礼拝」を行いましたが 自分に合っているの感じて お家でも取り入れていたと聞いて とっても嬉しくなりました！ 一度のヨガの動きでは残念ながら 身体は大きく変わりません。 それでも、 一度のヨガの時間でポーズを使い 身体を通して感じるヨガの中に これかも！と腑に落ちる瞬間は 在り方を大きく変えてくれる貴重な機会。 そんな瞬間に出逢っていただけるよう 来週もどんつきでお待ちしています♪ ▼ご予約はこちら▼ https://mosh.jp/services/279142
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