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JR南武線のその他(スポーツ)の投稿一覧
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ジュニアバレーボールチームで一年間コーチの経験がある者です。 バレーボールのサーブカットやスパイクレシーブなど、練習のための球出しをやりたいと思っています。 土曜日の午前中、日曜日終日が定期的に空いており(平日夜もタイミン...更新4月29日作成4月29日お気に入り
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この度、バスケットボールのプライベートレッスン事業を提供しているSOLEILSPORTSより、 バスケットボール スキルアップ教室 「UNSTOPPABLE」を開校致します。 日時 5月11日(土) 20:00~2...更新4月19日作成4月19日お気に入り
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キッズガーデン武蔵小杉教室 2024年度 水曜日バランスボールクラス案内 ホームページ http://kidsgarden.p1.bindsite.jp/ 問合せ http://kidsgarden.p1.b...更新4月21日作成6月30日1お気に入り
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エアロビクスダンスで体全体を的確にシェイプアップしていきます。 ジョギング感覚で踊って汗をかきましょう! スタミナ不足、ウェイトコントロールでお悩みの方にお勧めします。 ・見学無料(最大30分) ・体験1,100...更新3月16日作成3月16日お気に入り
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独特の呼吸法で行われる系統的な31動作による全身運動です。 消費エネルギーが少ない上、手技療法を含むので、心身のストレス解消・自律神経失調症・生活習慣病に効果のある、万病克服の体育療法と言われています。 自分の身体を自分...更新3月16日作成3月16日1お気に入り
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川崎ブレイブサンダースアカデミーから派遣されたコーチの指導により、技術や体力はもとより、心の成長も目指します。 開催日:金曜 時間:フラッシュ:16:10~17:00 ライトニング:17:00~17:5...更新3月16日作成3月16日2お気に入り
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お子様があそびを通じて運動をおこなうことで身体機能を向上させ心身の発育もおこなうクラスです。 また、保護者の皆様も一緒に運動することで、運動不足を解消し、お子様とのスキンシップを図るクラスです。 時間:9:30~10...更新3月16日作成3月16日お気に入り
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3ヶ月ごとの登録制スクールです。 参加費もとてもリーズナブル!!みなさまの続けられるを応援いたします。 申込方法:2023年3月6日(月曜)9:00~ 2023年度第1期生申込開始!川崎市民プラザ スポーツフロント...更新3月16日作成3月16日お気に入り
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ストレッチポールを使って、セルフマッサージやいろんなストレッチをしてみましょう。 個々の体調に合わせたピラティス筋トレも行っていきます。 初めての方も安心してお受けいただけるよう指導いたします。 予約制2〜5人の少人数...更新7月19日作成11月25日1お気に入り
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● 運動不足を解消したい ● いい加減痩せて良い体になりたい ● 姿勢を良くしたい ● 慢性的な肩こり・腰痛を解消したい など、完全個室・マンツーマンのパーソナルトレーニングで解決しませんか? パーソナルトレー...更新8月8日作成5月8日1お気に入り
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<レッスン内容> 生後6か月~未就園児までご一緒の参加OK♪(産後半年~どなたでも) 産後太りが解消されない…。 小さい子どもがいるのでジムに通う時間がない…。 ダイエットに高いお金をかけたくない…。 ...更新10月12日作成4月7日1お気に入り
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剣道はじめての方歓迎、新規入会者募集中 無料体験もできます。お気軽にお問い合わせください。 ホームページ:https://kendo-nakahara.amebaownd.com/ メールアドレス:kendo.naka...更新11月15日作成6月6日2お気に入り
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尚武館中野島道場 【剣道】 ※中野島駅のすぐそば徒歩3分! ◎ 剣道をはじめてみませんか? ◎ 今、話題の剣の道!! 全集中の呼吸! 稽古で修行し、心も身体も強くなろう! ----------...更新6月21日作成1月20日2お気に入り
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川崎ママ集まれぇ~!! さいわいママ交流会×バランスボール体験会の コラボイベントです✩.*˚ お子様連れ大歓迎!!! 運動したいけど、子供がいるし… って思っているそこのママ。 バランスボールは ...更新9月29日作成9月29日2お気に入り
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2020年9月スタート! 内容 チームプレイではなく主に個人技を教えています。 ハンドリングをつけたい、1on1で相手を抜きたい人のためのスキルスクールです。 初級クラス・中上級クラスの2クラスに分かれていて好きな方に参加...更新10月12日作成8月3日3お気に入り
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こんにちは‼️ キャリステニクスの伝導者です👍笑笑 器具を使わず、身体を鍛える方法をご指導致します‼️ 「囚人トレーニング」と言われる、コンビクト・コンディショニングをパーソナルトレーナーとしてお教えします🤗 老若男女問...更新3月23日作成2月28日お気に入り
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"asobi × manabiのチカラで、運動能力とこれからの社会で必要な非認知能力を育もう! ビーマスポーツとは、早稲田大学と共同開発された最新のスポーツ科学と幼児教育学による21世紀型の総合キッズスポーツスクールです。...更新3月12日作成3月10日お気に入り
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はじめまして。大手スポーツクラブや大学で指導してました。溝の口近辺でパーソナルトレーニング指導致します。 料金は1時間2000円+ジム利用料+交通費となります。 対象は50歳以下で健康なダイエット、筋トレ、コンテスト出場...更新4月1日作成8月21日5お気に入り
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当方公営のスポーツジムでインストラクターをしている大学生です。 アルバイトとしてスタッフをしている傍ら、トレーニングをしていて大会の出場歴などはございませんがそれなりに体づくりの知識を持っています。 ジムに行ったことがな...更新4月9日作成9月13日9お気に入り
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HADOは3対3で行う日本発の新しいスポーツです。 以下、詳細です。 (読むのめんどい方はお問い合わせください。通話でご説明します) ーーーーーーーーー 新しい体験、健康増進、新しい出会い(恋愛を除く)を目指して、 ...更新11月11日作成10月25日
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イアオラナ〜🌺こんにちは😆 タヒチアンダンスクラブへようこそ〜❣️ インストラクターのカナエール と申します。 このクラスでは、基本のステップを中心とし、楽しい曲を踊ります❣️ 初心者さま大歓迎🎉 皆さ...更新3月9日作成12月23日
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1/2(日)or3(月) 9:50~10:40 運動しないと・・・と言いながら運動始められていない方、 正月から運動して運動の習慣付けるきっかけにしませんか? 筋力・柔軟性UPに運動神経は、全く関係ありません...更新12月28日作成12月25日
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自宅で出来るトレーニングメニューを作成いたします。 基本的には、器具を使わないメニューです。自宅にある器具を使用したメニューを作成希望であれば、おっしゃってください。 通ってのトレーニングは気乗りしない・・・ ...更新7月1日作成8月20日
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器具は使いません。 器具なしでも筋肉は付きます! チューブを使ったトレーニングは行います。 筋トレインストラクターの資格保有 体を大きくするというよりは、引き締めることを重視しております。 ヒアリングを...更新7月1日作成8月15日
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⭐︎内容 ・ちょっと歩いただけで息切れする。 ・車ばかり使っている。 ・膝痛、肩痛、腰痛のどれかある。 ・運動は苦手。 ・お医者さんに運動しろと言われた。 上記のどれかに当てはまりませんでしたか? 重り...更新4月30日作成4月25日
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オンラインで一緒に運動しませんか? 平日開催しております健康体操教室をオンラインで行います。 急速に普及しておりますzoomを使用いたします。 通常の健康体操教室と同様、運動苦手・運動不足の方向けです。 ...更新6月16日作成4月17日
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健康体操開催しています。 前職のリハビリデイサービスにて、運動に携わった経験を生かし、介護予防や運動不足解消を目的とする健康体操です。 筋トレやストレッチを中心に50分行います。 月・火・木・金の午前、午後ともに2...更新6月16日作成1月20日
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スローエアロビックは、ゆったりとしたテンポで、ソフトに動く、中高年の皆さんにおすすめの軽運動です。健康作りや肥満、認知症の予防にも効果的です! 日時:水曜日 11:30〜12:30 日程:6/8, ...更新10月30日作成9月9日
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〜10回の稽古で資格を取得します(小学生以上)〜 公益社団法人 日本エアロビック連盟 資格 ジュニアエアロビック検定 5級講座 小学生以上であれば、ビジターでの参加を受け付けます! (10回以上、稽古に参加...更新3月4日作成9月9日
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