「脳と腸のヨガ」を誰でも気軽に体験できる教室を開催します。・疲れが残る・コリやすい・思考パターンを変えたい・ストレスをためてしまう・ダイエット・だるさ・緊張・柔軟性・筋力をUPしたい・胃と腸、お腹がよく冷えるこんな方に脳と腸のヨガがおすすめです。場所は茅ヶ崎のYU-ZUルーム洋室です。(茅ヶ崎市赤松町13番68号)毎月第２水曜日 14：00～15：00参加費：1000円5月8日(水)6月12日（水）準備物：ヨガマット・飲み物・動きやすい服最初だけ予約が必要です。お問い合わせや予約は０４６７－３９－６１７０ 安達まで（茅ヶ崎のYU-ZUルームのヨガ体験とお申込みください）
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