Miwako Adさんのプロフィール｜中古あげます・譲ります/無料広告・無料掲載のジモティーフリマ/掲示板

スクール

自分軸～整えるヨガ～

茅ヶ崎市浜竹

自分軸が弱いのは実は、エネルギーバランスが崩れているだけなんです！！私たちの体は３つあるといわれています。フィジカルボヂィー、エネルギーボヂィー、スピリチュアルボヂィー、この３つの体が健康になったとき真の健康と言えます。また７つのチャクラ（７つのツボ）があります。チャクラはツボなのですが、私たちが口や鼻で呼吸するようにツボでエネルギーの呼吸をしています。口や鼻から呼吸ができなくなると苦しくなるように、ツボが閉じて呼吸ができなくなると何らかの不調をきたします。だから何となく不調は未病ともいわれ気のエネルギー循環が何らかの理由で流れが悪くなっている状態です。それが７つのチャクラと関係があり、チャクラの場所によって原因も違ってきます。例えば２番チャクラが弱くなっていると体力低下　　　４番チャクラが詰まっていると自分を認めることが難しく、呼吸も浅くなり　　　６番チャクラが暗いとやる気が低下、創造力が出なくなったりします。私たちの体と心は意識でつながっています。そのつながっている３つの体、７つのチャクラを整えることで真の体の健康・心の健康。意識の成長ができます。東洋の伝統的なトレーニングと脳科学を融合したトレーニング内容は現代社会に生きていく私たちに活力と充足をもたらせてくれるヨガです。ぜひご堪能下さい。チャクラの異常症状第7チャクラ…混乱、インスピレーション不足第６チャクラ…集中力不足、頭がうるさい第５チャクラ…言いたいことがいえない第４チャクラ…心が不安定、首肩がこる第３チャクラ…意欲が出ない、感情的第２チャクラ…体力低下、目的を失う第１チャクラ…不安、便が出にくい日程：4/ 23(木) 24(金) 25(土) 26(日) 28(火) 29(水) 30(木) 5/１（金） 7(木) ～10(日) 12(火) 13(水) 14(木) 15(金) 16(土) 17(日) 時間：10:30~、14:30~、19:30~(平日のみ）自分軸とは、70分トレーニング＋チャクラバランスチェック持ち物：動きやすい服、靴下、タオル、飲み物料金：１０００円体験予約はこちら⇒https://ilchibrainyoga-tsujido.com/yoyaku/ 又はラインから⇒https://lin.ee/lQKZDfF 電話　０４６７－３９－６１７０

04/12

イベント

我理朗キャンプ Re:Birth 本当の私を知るよろこびへ✨

5/2-5/4 志摩市阿児町鵜方

我理朗キャンプ Re:Birth 本当の私を知るよろこびへ✨ 自然の中で自分と向き合い、仲間とつながり、新しい一歩を踏み出す2泊3日の青年キャンプです🌿 ARIRANG我理朗キャンプでは、7つのチャクラをテーマに・大自然の中での瞑想・意識についての学び・バイブレーション（振動）トレーニング・同世代との対話などを通して、本当の自分に出会い、これからの人生を主体的に生きる力を育みます🌈 こんな方におすすめです🌟 ・前向きに人生を進みたい方・自分らしく生きたい方・本当の自分を知りたい、感じたい方・自信を持ちたい方・人生の主人公として生きたい方【開催日時🗓️】 2026年5月2日（土）19:00 ～ 5月4日（月）16:00 【場所📍】 ILCHI HSP伊勢研修院【対象年齢👫】 18歳～45歳【参加費💫】 35,000円 2泊3日の宿泊費および食事（2日目朝食～3日目昼食）含む ※1日目夕食はありませんので、各自お済ませのうえお集まりください。【お申込み・お問い合わせ📩】公式LINEはこちら https://lin.ee/2xDMMok または当スタジオにてご説明いたします。 https://youtu.be/29B7l7X8RKE?si=pFo_Eo_EW5xAwHI9

04/11

スクール

脊椎アロマヒーリング瞑想

茅ヶ崎市浜竹

脊椎アロマヒーリング瞑想は 8種類以上の高品質アロマオイルと純粋なあなたの魂を目覚めさせるのに「Ｂird of the Soul」という 15種類の精油をブレンドしたアロマを使用し背中から全身へと働きかけるヒーリングです。「脊椎」「お腹」「脳」に働きかけ筋肉のコリ、体のゆがみなどの体の状態や心のバランスを整えるようサポートします。 🪷リラックスしたい方 🪷猫背、反り腰が気になる 🪷姿勢を良くしたい 🪷呼吸が浅い 🪷気血循環が悪いなどなどアロマでリラックスしたい方オススメです🍀💕 初回は90分半額7700円 2回目以降は割引コースがオススメです。施術可能な日は火・水・木・金・土・日の13時30分～18時までの間の時間で予約可能です。ご希望日に予約が重なるケースもあるため第二希望までお知らせください。予約の際は１）お名前２）電話番号３）施術希望日時①　② 予約は電話又はラインでお願いします。電話0467‐39‐6170 ライン　https://line.me/R/ti/p/@617nqprg?oat_content=url&ts=04021859 場所　イルチブレインヨガ辻堂スタジオ併設

04/02

スクール

腸へそセルフ瞑想

茅ヶ崎市浜竹

～腸から始まる健康法～テレビでも話題になったへそヒーリング専用ツールを用いてお腹周りや関節周辺をやさしくケアし心地よく体をゆるめる“へそケア”をお伝えします。オンラインでもできますのでご自宅にいながら腸のケアができます。「へそ」周りは消化器・循環などに関わる部位が集まるエリア。やさしくお腹をケアし、呼吸を深めることで、からだの心地よさを感じやすくなる方もいます。 😔こんなお悩みないですか？ ✅お腹の調子が気になる ✅からだの冷えが気にる ✅疲れがたまりやすい ✅首・肩のこわばり ✅体を引きしめたい ✅肌のコンディションが気になる ✅寝つきを整えたい腸のセルフケア法をお伝えしますので、ご自身でもできるようになります。初回半額1時間4000円（へそヒーリング専用ツールはおかしします）※オンラインの場合は購入施術可能な日は火・水・木・金・土・日の13時30分～18時までの間の時間で予約可能です。ご希望日に予約が重なるケースもあるため第二希望までお知らせください。予約の際は１）お名前２）電話番号３）施術希望日時①　② 予約は電話又はラインでお願いします。電話0467‐39‐6170 ライン　https://line.me/R/ti/p/@617nqprg?oat_content=url&ts=04021859

04/02

スクール

『腸と脳の新感覚のヨガ』

茅ヶ崎市浜竹

脳科学と東洋の伝統的トレーニングからエクササイズを考案。体と心の変化を感じやすい内容になっています。体験コーストレーニング７０分＋オーラ撮影体験日時 1(水) 2(木)3(金) 4(土) 5(日) 7(火) 8(水) 9(木) 10(金) 11 (土) 12(日) 14(火)15(水)16(木) 17(金) 18(土) 19(日) 21(火) 22(水) 23(木) 10：30～、14：30～、19：30（夜は平日のみ）持ち物：動きやすい服、飲み物体験費：1,000円体験予約はこちら⇒https://ilchibrainyoga-tsujido.com/yoyaku/ 又はラインから⇒https://lin.ee/lQKZDfF 電話　０４６７－３９－６１７０

03/27

イベント

ARIRANG(アリラン)気功と呼吸瞑想

4/5-4/29 茅ヶ崎市浜竹

「アリラン（我理朗）」という言葉には、「ほんとうの私に気づく喜び」という意味が込められています。我理朗気功は、全１２の動作を通じて、外側に向きがちな意識を自分の内側へと戻し、人間が本来持っている「あふれる生命エネルギー」と「満ち足りた静寂」を取り戻すためのトータルケア・メソッドです。激しい運動ではなく、呼吸と緩やかな動きで、日々の緊張から体を解き放ちます。外に向けられた意識を内側へと戻し、穏やかな心を取り戻します。気功は古来より多くの人々が行ってきた東洋的な健康法。ゆったりとした動作を通して生命リズムを整えます。 https://www.youtube.com/watch?v=2Sho6ZSucbo 開催日：4月5日（日）14：30～16：00 4月10日（金）14：30～16：00 4月15日（水）14：30～16：00 4月19日（日）14：30～16：00 4月29日（水・祝）10：30～12：00 会場名：イルチブレインヨガ辻堂スタジオ会場住所：茅ヶ崎市浜竹2－2－4　ビル２階参加費：1000円トレーナー：安達美和子持ち物：動きやすい服装、タオル、お飲み物問合せ電話：0467－39－6170 体験予約はこちら⇒https://ilchibrainyoga-tsujido.com/yoyaku/ 又はラインから⇒https://lin.ee/lQKZDfF

03/11

スクール

呼吸・瞑想・気功で心身を整えるヨガ

茅ヶ崎市浜竹

どなたでも簡単にできます。全身がすっきり整い、体が柔らかく、姿勢もよくなります。呼吸が深くなり、リフレッシュにもつながります。集中力、行動力、意思の力が期待てきます！【ポイント】心や脳にもよい影響を与えるのは、イルチブレインヨガでは気功や呼吸を通して心身のコンディションをトータルケアができるから。気功は古来より多くの人々が行ってきた東洋的な健康法。　　　ゆったりとした動作を通して生命リズムを整えます。　　　　イルチブレインヨガのブレイン瞑想で気を感じることができます。気功の効果・リラクゼーション、ストレスを軽減・体力向上、体のエネルギーを高める・免疫力強化、体の自然治癒力を高める・柔軟性向上、関節の可動域を広げる・内臓機能の改善、消化器系や呼吸器系の機能を向上させる瞑想の効果・感情のバランスを取り戻す・内面の穏やかさを育む・脳の潜在脳力を目覚めさせる・からだと心のバランスを整える・人生を主体的に生きる３月の体験日程３(火)～８(日) １０(火)～１５(日) １７(火)～１９（木）・２１（土）２２(日) ２４(火)～２９(日)・３１(火) １０：３０～/1４:３０～/1９:３０～（夜は平日のみ）体験費1000円体験予約はこちら⇒https://ilchibrainyoga-tsujido.com/yoyaku/ 又はラインから⇒https://lin.ee/lQKZDfF 電話　０４６７－３９－６１７０

03/01

イベント

気功（丹無道コース）＆瞑想公開講演会

2/27 茅ヶ崎市浜竹

こんにちは。イルチブレインヨガのトレーニングで氣エネルギーの感覚を高める丹無道の無料体験のお知らせです。🤗 ↓↓↓ 気功（丹無道コース）＆瞑想公開講演会 1. 日程：2月27日（金）19:15〜20:45 2. 場所：オンライン（Zoom） 3. 講演内容： - 体と心のエネルギー循環と7チャクラのバランス回復 - エネルギー感覚を感じる体験、気功（丹無道）体験、5分瞑想法トレーニング費：無料トレーナー : リュインソン先生辻堂スタジオからの参加もできます。またご自宅からzoomでも参加できます。参加希望の方はお申し込み下さい😊💞 後日URL送ります。予約はこちらから⇒https://ilchibrainyoga-tsujido.com/yoyaku/ [1. 気功瞑想公開体験の広報動画] https://youtu.be/Kn5r4OfrzMI [2. トレーナーの自由気功動画] https://youtube.com/shorts/A1CA7u32xOs [3. トレーナーの自然の中の気功瞑想] https://youtube.com/shorts/14dLgQ-82oc

02/25

スクール

腸と脳から整うヨガ

茅ヶ崎市浜竹

～人に振り回されない自分らしい生き方～何となくすっきりしないのはもしかしてお腹と心のバランスが関係しているかも？🤗 🍀簡単チェック🍀 □ 毎朝スッキリしない日が多い □ 運動不足で、体が重たく感じることがある □ 食生活や生活リズムが乱れがちだ □ リラックスする時間がなかなか取れない □ スッキリとした気持ちで朝を迎えたい □ デスクワークやスマホ時間で、同じ姿勢が続いている □ 美容や健康のコンディションを整えたい □ 忙しくて、自分と向き合う時間がない □ なんとなくモヤモヤし、穏やかな気持ちで過ごしたい □ 健康的な生活習慣を意識したい体験スケジュール火～日　10：30～11：30 火～土　14：30～15：30 火～木　19：30～20：30 時間：60分（体験時は前後30分お時間かかります）持ち物：動きやすい服装、靴下着用（裸足も可）タオル、飲み物　ヨガマット無料貸し出し体験予約はこちら⇒https://ilchibrainyoga-tsujido.com/yoy 又はラインから⇒https://lin.ee/lQKZD 電話　０４６７－３９－６１７０ ※体験日は第２希望までご指定ください

11/28

イベント

期間限定「オーラ撮影付個人カウンセリング」

11/30-12/20 茅ヶ崎市浜竹

イベントなどで多数出店経験のあるトレーナーがオーラ写真（今のエネルギーバランスがわかります）と姿勢や呼吸、体の使い方などを通して、必要なアドバイスをさせて頂きます。こんな方におススメ！（１つでも当てはまれば、ぜひトライ！） □ 自分の状態を客観的に把握したい　 □ エネルギーに興味がある □ 体のメンテナンス方法をしりたい □ 感情のコントロールができるようになりたい □ 性格を変えたい。何か変化が欲しい □ 将来が不安。人生の目的がわからない　 □ 自分に希望を持ちたい所要時間30分（複数人数応相談）費用：2０００円 ■場所：イルチブレインヨガ辻堂スタジオ ■日時： 11月30日（日）14時～18時　　　　　12月20日（土）14時～18時　　　　火曜、水曜、木曜の 16時～18時で応相談予約はこちら⇒https://ilchibrainyoga-tsujido.com/yoyaku/ 又はラインから⇒https://lin.ee/lQKZDfF 電話　０４６７－３９－６１７０

11/11