脳と腸のヨガ（投稿ID : j0ba3）

6月体験会「脳と腸のヨガ」 6月から緊急事態宣言が解除になり、スタジオトレーニングも再開すことになりました。 自粛生活で体の不調を訴えている方も多いのではないでしょうか？ まずは簡単で誰でもできるブレイン体操で体をほぐす心地よさを感じてみてください。 そして、知らない間にたまったストレスを呼吸・瞑想で浄化していきます。 トレーニングが終わったころはすっきり軽くなるのを感じるでしょう。 オンライン体験も引き続き受け付けていす。 6月のイルチブレインヨガ辻堂スタジオの 脳と腸のヨガ体験会 1回　1,000円 毎週月～日　14：00～15：00 スタジオ体験はこちらから☛https://ilchibrainyoga-tsujido.com/yoyaku/ オンライン体験はこちらから☛https://ilchibrainyoga-tsujido.com/