夏だよ〜全員集合‼️女性のダイエットレッスン （投稿ID : 1dh0zk）

「何かやらなきゃ」と思いながらいつまでも動かない 生活はこの夏もう卒業しましょう👍 絶対に痩せる【女性のダイエットレッスン】‼️ 肩甲骨と骨盤を動かすオリジナルコアリズムや 筋トレ、ストレッチ、エアロビクスダンスなどの めちゃくちゃ楽しいダイエットレッスンです🎵 お酒を全く飲まない女性の3人に1人は脂肪肝です。 食べること(特に甘いもの)は大好きなのに全く運動を しないことが原因です❌ 80キロ台の女性お2人は11月から始めて5キロ体重が 減りました🙌 小さなお子さん連れたママも参加中です。 20代〜60代の女性が週1ペースで頑張っていますよ💪 ぜひ体験レッスンに参加してみて下さいね。 7月5日(土)〜 10時〜11時半、12時半〜14時 西宮北口、甲子園 持ち物 動きやすい服装、ヨガマット(バスタオル)、飲み物、 汗ふきタオル 料金 体験レッスン1回 千円 チケット制4回分 6千円 (体験レッスン時にご購入の場合500円引き) お気軽にお問い合わせ下さいね😊👍