女性のダイエットレッスン‼️（投稿ID : 1osu2c）

絶対に痩せる【女性のダイエットレッスン】です。 初めて来られる方は盛りだくさんのメニューにびっくりされます😂 最初にオリジナルコアリズムで肩甲骨と骨盤を動かし お腹周りがスッキリ、そして太りにくい体に👍 メニューは筋トレ、ストレッチ、80年代ユ―ロビートに合わせたエアロビクスダンスもありめちゃくちゃ 楽しい1時間半のレッスンです☺️ 小さなお子さんを連れたママ、体重80キロ台の方 20代〜70代の女性が週1ペースで頑張っています💪 今は週2でご参加の方も増えました‼️ ママ友さん、お友達とグループでのご参加大歓迎👍 ぜひ体験レッスンに来てみて下さいね。 一緒に頑張りましょう🥳🥳 この夏までに結果を出します、ガンガンいきます💪 5月1日(金)〜 9時〜10時半、10時半〜12時、12時半〜14時 西宮北口、甲子園、瓦木 持ち物 動きやすい服装、ヨガマット(バスタオル)、飲み物、 汗ふきタオル 料金 体験レッスン1回 千円 チケット制4回分 6千円 (体験レッスン時にご購入の場合500円引き) お子さん連れて、またお友達とのご参加も大歓迎👍 お問い合わせお待ちしています。