今年は大きく時代が変わります(特に7月から) これから自分軸で生きていくことが鍵になります✨ 体は自分で作るもの、健康は自分で作るものです🚩 病院や薬に頼る生活をしていませんか😨 何もせず脂肪を溜め込んだ体になっていませんか😨 暑い暑いとだらだら過ごしますか⁉️ 今こそ、運を動かす「運動」を始めましょう💪 そして真の健康を手に入れましょう。 絶対痩せる‼️【女性のダイエットレッスン】 オリジナルコアリズム、筋トレ、ストレッチ、 エアロビクスダンスを盛り込んだ楽しいレッスン🎵 小さなお子さんを連れたママ、体重80キロ台の方 20代〜60代の女性が週1ペースで頑張ってますよ〜 ぜひ、体験レッスンに来てみて下さいね☺️ 7月7日(月)〜 10時〜11時半、12時半〜14時 西宮北口、甲子園 持ち物 動きやすい服装、ヨガマット(バスタオル)、飲み物、 汗ふきタオル 料金 体験レッスン1回 千円 チケット制4回分 6千円 (体験レッスン時にご購入の場合500円引き) 20代〜60代の女性が週1ペースで頑張っていますよ💪 お問い合わせお待ちしています。
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