ボディメイクフィ〜バ〜〜‼️（投稿ID : 1jktpy）

絶対に痩せる【女性のダイエットレッスン】です。 初めて来られる方は盛りだくさんのメニューにびっくりされます😂 最初にオリジナルコアリズムで肩甲骨と骨盤を動かしお腹周りがスッキリ、そして太りにくい体に👍 メニューは筋トレ、ストレッチ、80年代ユ―ロビートに合わせたエアロビクスダンスもあり、めちゃくちゃ楽しい1時間半のレッスンです☺️ 20代〜60代の女性が週1ペースで頑張っていますよ💪 食生活や真の健康についても指導させて頂きます。 ぜひ体験レッスンに来てみて下さいね。 良い汗かけて気分爽快です。 一緒に頑張りましょう🥳🥳 9月7日(月)〜 9時〜10時半、10時半〜12時、12時半〜14時 西宮北口、甲子園、瓦木 持ち物 動きやすい服装、ヨガマット(バスタオル)、 飲み物、汗ふきタオル 料金 体験レッスン1回 千円 チケット制4回分 6千円 (体験レッスン時にご購入の場合500円引き) お子さん連れて、またお友達とのご参加も 大歓迎👍 お問い合わせお待ちしています。