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50代60代のダイエットレッスン‼️(投稿ID : 1152r3)

作成2025年10月5日 11:22

何もしないと筋肉量はどんどん減っていき 筋肉量が減ると太りやすく疲れやすくもなります。 運動をされていない40代以降の女性は脂肪を溜め込み 脂肪肝の方が多くいます。(お酒が原因ではないです) 今こそ運動を習慣にして脂肪だらけの体は卒業‼️ 筋肉量を増やし、自己免疫力も高めましょう💪 50代60代の方、運動をしたことがない方大歓迎🥳🥳 もちろんそれ以外の方も大歓迎‼️ オリジナルコアリズム、筋トレ、ストレッチ、 エアロビクスダンスなどめちゃくちゃ楽しいレッスンですよ〜🎵 ぜひ体験レッスンに来てみて下さいね👍 絶対に痩せる‼️【女性のダイエットレッスン】 10月6日(月)〜 10時半〜12時、12時半〜14時 西宮北口、甲子園 持ち物 動きやすい服装、ヨガマット(バスタオル)、飲み物、 汗ふきタオル 料金 体験レッスン1回 千円 チケット制4回分 6千円 (体験レッスン時にご購入の場合500円引き) お気軽にお問い合わせ下さいね。

直接/仲介直接
地域
西宮市 - 甲風園
阪急神戸本線 - 西宮北口駅
開催場所西宮市

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初めまして。 ダイエットインストラクターとして、オリジナルメニューのレッスンを西宮市で行っ...

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