体リセット！ピラティス＆ヨガ｜1/25(土)・2/22(土)・3/30(日)（投稿ID : 1eoqhk）
作成2025年1月5日 15:28
～リラックスアロマを香らせて、ピラティスで軸を整え、ヨガで有酸素運動をしていきましょう～ 「アクティブ度：★★☆」【女性限定レッスン】 https://coubic.com/5r-bodywork/3276060 ▼日時 2025年1月25日（土）14:00～15:30（90分） ▼場所：自然の薬箱ﾎﾞﾃﾞｨﾜｰｸｽﾀｼﾞｵ 愛知県名古屋市千種区今池1-2-7 ▼ビジター参加 3,500円 ▼回数券あり。 第１回 「代謝アップアロマ×脂肪燃焼」 年末年始の生活でお腹周りに溜まった「余分なモノ」を燃焼！ ピラティスで軸を整え、ヨガのフローで全身を動かしていきましょう。 姿勢もすっきり、お腹もすっきり(^^♪ レッスンでは、ピラティスが初めての方も、ピラティスの基本の「キ」からお伝えします！ ※年末年始の暴飲暴食で、ダイエットをしたい方、体を温めたい方へおすすめです。 ▼定員10名 https://coubic.com/5r-bodywork/3276060
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