【体リセット！ピラティス＆ヨガ】　名古屋市　千種　ヨガ　スタジオ　2/17（土）13：30～（投稿ID : 180tuv）

▼日程 2月17日（土）10:30～12:00（90分） 第２回　「女性のためのアロマ×インナーマッスル」／受付中！ AEAJ協賛企画「女性のためのアロマ香るピラティス＆ヨガ」 アロマで女性ホルモンのバランスを整えて、健康的な美しさを手に入れましょう。 骨盤底筋やお腹周りを中心とした、インナーマッスルと言われる部位をメインに、ピラティスとヨガでアプローチをしていきます。 日常生活でスキマ時間にできる動きもお伝えしますよ。 ※骨盤底筋を鍛えていきたい方、インナーマッスルを鍛える方法を知りたい方、女性ホルモンのバランスを整えていきたい方へおすすめです。 ▼各回定員10名 ●場所：自然の薬箱　（千種駅徒歩2分） 詳細はこちら↓ https://coubic.com/5r-bodywork/3276060