「東灘区」のスポーツの教室・スクール情報
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全国のスポーツの投稿一覧
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六甲アイランドで毎週月曜日と土曜日にヨガレッスンを行っています! この春、なにか新しく健康的な習慣をはじめるなら ゆったりとした時間と空間の中で動くヨガがおすすめです! リラックスししながらも全身を丁寧に動かし...更新5月20日作成5月20日26お気に入り
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サークル感覚で気軽に試してみませんか? 初回体験通常1回1000円→500円 迷っている方もメッセージでご相談ください♪更新5月18日作成5月18日4お気に入り
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妊娠、出産により体型が変わってしまたり出産前努力して運動、食事制限しているのになかなか体重が戻らなくてお悩みをお持ちの方へ このお悩みの根本的な原因は骨盤にあります。出産の為に骨盤を少し広げる様にして赤ちゃんが出てきます...更新5月16日作成5月16日9お気に入り
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【護身術】は「いざ」という時だけのものではありません。 普段の生活の中でもちょっとしたトラブルや問題が起こったり しますが、そんな時に護身術は役に立ちます。 とはいっても、「技」で相手をねじ伏せる、というのでは...更新5月15日作成5月3日5お気に入り
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短時間で集中してトレーニングしたい、パーソナルトレーニングを受けたいのに時間を作るのが難しい、運動が苦手で体力もないから1時間は不安、ジムに通っているがトレーニング方法が正しいのか知りたい…というご要望に合わせて、このたび、...更新4月10日作成4月10日4お気に入り
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基本的に、骨盤と股関節の動きを重視し、これが体幹の大部分を占める重要なポイントです。骨盤と股関節の関係が悪くなると、他の部位が不調を引き起こす可能性があります。カウンセリングでは、まずは骨盤と股関節を見て、お客さまと対話しな...更新4月6日作成4月6日13お気に入り
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こどものからだの成長や運動能力の伸び、得意分野はそれぞれです。 普段の姿勢が気になる、転びやすいかも、走ったり飛んだりが苦手なのかな…?といった、心配の声もお聞きします。 幼少期からの成長段階では、一人一人の体格や成長速度...更新3月27日作成3月27日1お気に入り
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「転倒予防」しませんか? 初めて聞かれる言葉かもしれませんが、実は、うちのジムの来店理由で以外と多いのは「転倒して骨折からの回復目的」なのです! 一番大事なことは、転倒しないこと、つまり「転倒予防」です。 日々のトレーニング...更新3月18日作成3月18日お気に入り
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まずは初めに、 ①ストレッチが良いのはわかっているが、どうやって伸ばしたらいいかわからない。 ②間違った方法で伸ばしてしまい痛みが酷くなったらどうしよう? ③実際、自分でストレッチをしたら痛くなった。 これらは当ジムに来られ...更新3月15日作成3月15日2お気に入り
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明るく楽しく元気良くをモットーに活動しています。見学はお気軽に‼️ https://renshinkan-kobe.localinfo.jp/posts/51465517更新3月1日作成2月29日お気に入り
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更新1月31日作成1月31日2お気に入り
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腸活なぜ!? 腸は第2の脳(腸脳相関)と呼ばれています。 腸から幸せホルモンは90%以上が出ます。また、やる気や記憶力をつかさどるドーパミンの50%が出ます。 腸が元気になることで脳まで元気になりますね! 腸...更新1月13日作成11月6日1お気に入り
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深い呼吸の習慣は感情コントロールにも役立ち、集中力・直観力・洞察力・メタ認知能力を高め、健康・幸せ・平和の力が大きくなります。 🌟お腹ぽかぽか 🌟体質改善 🌟ストレス緩和 🌟集中力アUP 🌟冷え解消 🌟ダイエ...更新10月29日作成10月29日お気に入り
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期間限定!初回体験0円キャンペーン実施中! 理学療法士✖️ヨガインストラクター 毎週土曜日午後から姿勢改善や骨盤調整を主としたヨガレッスンを行なっています 最大でも6人の少人数制レッスンとなっております。 ヨガが初めて...更新10月5日作成9月16日8お気に入り
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更新9月15日作成9月14日1お気に入り
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更新5月9日作成7月30日1お気に入り
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東灘小学校、東灘体育館、公立中を中心に活動するクラブチームです。創部1年目です。練習会としては4年目になります。 兵庫県新人戦団体戦1位、個人シングル2位、ダブルス8位、全日本中学生選手権大会兵庫県選抜1名参加。 中学生は中...更新5月9日作成5月30日2お気に入り
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io(ニフティゴルフスタジオ)は神戸市東灘区にある無料駐車場完備のインドアゴルフス…更新7月14日作成3月15日1お気に入り
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BEZEL神戸住吉店春の体験キャンペーン 年開で一番お得なキャンペーンです。 体験料 3850円 → 7700円 体験にご入会で 入会金 11000円 → 無料 事務手数料 5500円 ...更新4月16日作成4月16日お気に入り
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六甲アイランド RICアメリオにて 体作り教室始めます! 👧🏻対象👦🏻 体作り:2歳~8歳 サッカー(体作り):7歳~12歳 ˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩☪︎⋆˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。 ...更新2月13日作成10月13日3お気に入り
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更新1月21日作成7月16日お気に入り
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更新4月26日作成4月26日2お気に入り
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六甲アイランド内マンションのパーティールームにてレッスンを行っています。 アイランド北口駅から徒歩6分程です。(駐車場はマンション内1時間100円であり) 天然アロマの香る中、みなさまそれぞれの体質・体型等に合わせて...更新10月3日作成9月3日5お気に入り
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SNSやメディアでも話題の【マーメイド】の姿に貴方も変身!考案者であるジャスミン井上が直接指導致します。 美しいポーズをキープするため女性らしいボディラインが手に入る 毎週水曜日 11:00~11:50 体験レッ...更新3月16日作成3月16日2お気に入り
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毎週木曜日 11:00~12:00 お子様連れでもOKのクラスです 詳しくはHPをご覧ください https://beaute-kobe.com/ 【ピラティス60分の内容】 一番初めに5分...更新4月4日作成3月5日4お気に入り
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毎週木曜日 10:00~11:00 お子様連れでもOKのクラスです 詳しくはHPをご覧ください https://beaute-kobe.com/ 【ピラティス60分の内容】 一番初めに...更新3月6日作成3月5日2お気に入り
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火曜日①15:00~16:00 木曜日①13:00~14:00/②19:00~20:00 /③21:00~22:00 金曜日3月末までは(①13:00~14:00)①12:15~13:15/②18:00~19:00...更新3月6日作成3月5日4お気に入り
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月曜日①19:00~20:00 金曜日①11:00~12:00 詳しくはHPをご覧ください https://beaute-kobe.com/ TotalBarre認定インストラクターが指導 ...更新3月6日作成3月5日1お気に入り
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火曜日①15:00~16:30 木曜日①13:00~14:30/②19:00~20:30 金曜日①18:00~19:30 土曜日①15:30~17:00 詳しくはHPをご覧ください https://beau...更新3月6日作成3月5日5お気に入り
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更新2月8日作成1月24日お気に入り
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◎体験無料随時受付中!! ♫関本賢太郎スペシャルコーチが教える♫ ◆保護者会なし!! ◆お茶当番なし!! ◆未経験大歓迎!! ◆関西で約1000名の生徒数!! 長岡会場【毎週木曜日】 幼児クラス 15:30〜...更新1月14日作成1月14日1お気に入り
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六甲アイランド南側にある海に面したペルージャフィールドではサッカーやフットサルに関するイベントを随時開催しています。 その中でも人気なのが親子サッカー教室・初心者サッカー教室・個人参加型フットサルになります。 「...更新5月30日作成6月15日1お気に入り
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更新6月6日作成6月6日1お気に入り
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更新6月6日作成6月6日5お気に入り
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毎週金曜日、阪神深江駅から徒歩1分の、深江会館の3階でヨガクラスを開催してます。 時間 10:00-11:00 参加費は、500円です。 6月は7.14.21.28日 と開催します。 終わった後は皆...更新4月18日作成6月3日3お気に入り
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教室》〒658-0032 兵庫県神戸市東灘区向洋町中8−1 幼児クラス・・・毎週…更新10月30日作成6月8日8お気に入り
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毎週土曜日の17時から、第1部「初心者の方の為のマラソン走り方教室」18時過ぎから、第2部「ジョギング上級者向けスピード練習会」を開催しています。 集合場所は東灘図書館下、スロープを下りた所の住吉川清流の道。 ひがしなだ...更新11月2日作成2月20日1お気に入り
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【イルチブレインヨガとは】 こころ・からだ・脳。3つが目覚めたとき、本当の健康と美しさをとりもどします。 イルチブレインヨガは、東洋の伝統的なトレーニングと最新脳科学を統合した初めての脳ヒーリングヨガです。 イルチブレ...更新7月25日作成1月30日お気に入り
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冬を元気にのりこえるためのスペシャル企画! 真冬のオンラインヨガ開催します♪ 【2月の毎週月曜日】 ★時間:AM 10:00 - 11:00(60分) ★日程:2/5(月), 2/12(月)祝日,...更新3月7日作成1月31日
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【はじめに】 ご連絡やご応募の際は記載の内容を必ず最後まで良くお読みください。 神戸市内で2016年から200回以上の開催実績! EST-RINGO(エストリンゴ)では神戸で一緒に楽しくフットサルをしてくれるメンバ...更新9月18日作成7月16日
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こんにちは、私はドイツ人のカンフーマスター、ディディエです。私は30年以上にわたってカンフーを研究し、多くの人々に教えてきました。今回、私が主催する週1回の英語でのカンフーレッスンをご紹介いたします。 7、8月とお休み...更新1月19日作成5月18日
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こんにちは、私はドイツ人の太極拳の先生、ディディエです。私は30年以上にわたり太極拳を研究し、多くの人々に教えてきました。今回、私が主催する英語と日本語での太極拳レッスンをご紹介いたします。 5月13日(土)からレッス...更新7月1日作成5月3日
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身体の冷え=アレルギーが起きやすい。というのをご存じですか? 東洋医学の観点からみても、身体を温めることで症状を和らげる傾向があるようです。 また、鼻と肺には強い関係があり、肺の不調や冷えがあると鼻の症状にも影響...更新11月10日作成3月22日
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こんにちは、私はドイツ人の太極拳の先生、ディディエです。私は30年以上にわたり太極拳を研究し、多くの人々に教えてきました。今回、私が主催する英語と日本語での太極拳レッスンをご紹介いたします。 5月13日(土)からレッス...更新5月3日作成3月16日
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こんにちは!私はドイツ人の太極拳の先生、ディディエです。私は約30年にわたって太極拳を研究し、多くの人々に教えてきました。今回、皆さんに私の経験と知識を生かした太極拳のレッスンをご紹介いたします。 太極拳は、身体と心を...更新5月3日作成3月16日
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4月に入りました。今年は天候不順で春が足踏み状態が続きましたが、薄着の季節はあっという間にやってきます。 冬の間は二の腕やお腹に脂肪が蓄えられがち。でも洋服で隠せばいいし…と言い訳できるのも後少し。 ネットやアプリでカロリー...更新3月21日作成3月13日
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ビギナーズピラティスレッスンを開催します💓 2/19(日)の午前中、ご予定空いている方、ぜひご参加ください😊 年齢問わず、大歓迎です✨ 男性の方は、お知り合いか、ご紹介の方のみとさせていただきます😊 ピラティ...更新2月20日作成2月4日
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6月は肩のお悩み相談会を行います。 肩が挙げづらい、動かすとゴリゴリと音がする、動かす方向によって痛みがあるなど、症状はいろいろあると思います。 肩をほぐしてもらっても、良くならない。 このトレーニングが良いと言われてやった...更新6月29日作成6月26日
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呼吸に合わせながら体を動かして、全身の血行を促し、自立神経を整える効果の高いヨガと、気の巡りを良くして幸運体質に導く♪レイキヒーリングを組み合わせたプログラムになっております。 体と心がスッキリすると、 美容面での良い変化...更新7月30日作成5月7日
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これからテニスを始めたい方、すでに始めているけどもっときちんと習いたい、という方、当方がお手伝いいたします。必ずご希望に沿えます。 実践を重視し、短期間で楽しく試合ができるようになります。 ふだんテニスをされているコート...更新7月13日作成3月17日
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