3/28(土) ファンクショナル・トレーニング【27日（金）夜8時：受付終了】（投稿ID : hkdy5）

By Functional Body and Mind Academy ★一般のジム、マシントレーニングでは物足りない方 ★人に見せるためではない、「使える」カラダを作りたい方 ★カラダの機能性を高めたい方 ★ファンクショナルトレーニングに興味のある方 ★「辛い」トレーニングの「楽しさ」を仲間と分かち合いたい方 【場所】三鷹駅徒歩8分スタジオ 【参加費】1500円 【日時】3月28日（土）8：05〜8：55 【トレーナー】 Animal Flow 公認トレーナー 元米国ナチュラルトレーナー 米国NASM-PES（パフォーマンス強化スペシャリスト） SFG１（ケトルベルトレーナー） 食生活アドバイザー 【内容】 自重トレーニング・チューブトレーニング・ケトルベルトレーニング・ヨガなど、当日の人数や個人のレベルに合わせて行います。（＊全て行う、ということではありません。） 【参加資格】「成人であること、健康体であること」 　　＊トレーニング中の怪我・体調不良などについては一切自己責任となります。 　　＊初めて参加される方は8：00までに集合してください。 ★キッズクラスやパーソナルトレーニングをご希望の場合は、個別にお問い合わせください。 　　 【持ち物】 　　1. 水（必須) 　　2. タオル 　　3. 動きやすい服装（短パンの場合は下にスパッツ等、着用してください。ロングパンツの場合、汗をかいても足にまとまりつかない素材のもの。スクワットなどできる素材のもの。） 【参加方法】 ジモティのメールにて「氏名・年齢・性別・トレーニング歴（あれば）」をご連絡ください。 詳しい場所などを個別にお知らせします。 参加人数などによって、今回の参加をお断りする可能生があります。あらかじめご了承ください。