【9/25】【オンライン】初めてのクンダリーニヨガ ～クンダリーニヨガ体験ワークショップ～（投稿ID : f6iib）

「クンダリーニヨガ」は誰にでもできます！ クンダリーニヨガとは何か？ どんな効果があるのか？ 座学を交え体験できる90分のワークショップ。ヨガ初心者の方も大歓迎！9月は3年半ぶりにスタジオ開催！（オンライン同時配信） 講師：Maiko クンダリーニヨガは、 「動き」「呼吸」「マントラ」「内観」ヨガのさまざまな 要素が練習できる「最も総合的で完成されたヨガ」と 言われています。 「クンダリーニヨガとは何か？」 「どんな効果があるのか？」 「Maiko先生が伝えている誰もができるクンダリーニヨガとは？」 これらが"自宅で" "オンラインで" "90分で" 学べる講座です！ 【講座プログラム】 座学と実践で構成されています。 座学(約30分) ・クンダリーニヨガの歴史、特徴 ・クンダリーニヨガの効果 、目的 ・伝統的なクンダリーニヨガと講師Maikoが指導するクンダリーニヨガの違い 実践(約60分) ・クンダリーニヨガプラクティス ※それぞれの時間は前後する可能性があります。 --- --- --- 【日時】 9月25日（月） 19時00分〜20時30分 --- --- --- 【会場】 オハナスマイル 祐天寺 第2スタジオ ※ハイブリッド開催はスタジオ、オンラインの両方で開催されます。 --- --- --- 【受講料】 3,000円 --- --- --- 【参加対象】 ・ヨガ初心者の方 ・まだ未経験だが、興味がある、とりあえずやってみたい方 ・過去にクンダリーニヨガを経験している方 ・新しい事に挑戦したいけどなかなか一歩が踏み出せない方 ※ヨガ未経験者～中上級者、ヨガインストラクターの方まで、どなたでも大歓迎です。 --- --- --- 【Zoomでのご参加時に必要なもの】 ・PC、ipad、タブレット等（スマホでも視聴可能ですが、大きい画面のほうが見やすいです） ・Wifiなどのネット環境（モバイル通信では追加料金が発生する可能性があります） --- --- --- 【お問い合わせ】 この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。 yoyaku@yoga-gene.com ------------------------------------------------------------------ お申込み・詳細はこちらから↓ https://bit.ly/2YSbvBN