【3/13】首・肩痛ケア〜ヨガセラピー体験ワークショップ〜（投稿ID : cwn0d）

日本人の７〜８割が抱える首・肩・背中の痛み。 ヨガをするのも辛い方こそ、マッサージ要素を ふんだんに取り入れたヨガセラピーを体感して みませんか？専門家によるリカバリーレクチャー付き！ 講師：ジュディー・クラップ 本講座では、ただ「首や肩に優しいヨガポーズ」を 行うだけではありません。 ・マッサージで首をほぐす運動をいかにヨガで行うか ・肩と肩甲骨のコリをリリースするためのセラピー的アプローチとは ・頭を支えるために必要なコアを優しく動かす方法 など、ヨガもマッサージも両方のエッセンスを 取り入れた濃厚な内容となっています。 ------------------------------------------------------------ 講座の詳細とお申込みはこちら↓ https://shop.yoga-gene.com/program/17660/ --- --- --- 【日時】 3月13日（金） 10:00～13:00 --- --- --- 【会場詳細】 オハナスマイル ヨガスタジオ 祐天寺店 目黒区 祐天寺2-9-4 虎ノ門ビル2F --- --- --- 【受講料】 7,700円 ※事前お振込み制 --- --- --- 【参加対象】 首、肩、背中の痛みをどうにかしたい方 ヨガで体を痛めたことがある方 先天性や後遺症で体の痛みがある方 理由はわからないけれどとにかく体が痛い方 家族や知り合いに体にちゃんと効くヨガを勧めたい方 体を痛めたお客様をもつインストラクターヨガセラピー指導者養成講座に興味がある方 ヨガで体にどのような効果をもたらすのかに興味がある方 --- --- --- 【お問い合わせ】 この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。 yoyaku@yoga-gene.com