こんばんは! 今週は今日までお天気も悪くなく 洗濯もお外で乾きましたが、、、 来週はどうやら梅雨本格化の予報。 スッキリしないお天気は 心も身体も影響を受けますが そんな梅雨時期にヨガでスッキリ! そんな時間もいいですよ♪ 晴れの日はその恩恵を。 雨の日はその恩恵を。 この時期は さくらんぼやブルーベリーなど 旬の味覚を楽しんだり 雨でお外に出られない時は 映画などで楽しむのもオススメ♪ 自分がコントロールできるのは自分だけ。 目の前の相手やお天気なんかは 自分じゃどうしようもない。 流れに身を任せるのは やーめた!と放棄したのではなく 自然の流れに逆らわない自然の成り行き。 それくらいの懐の大きさみたいなものを ヨガで作っていけるといいなと思います(^^) 今週は6/19(金)10:00〜11:00開催予定です。 お気軽に、どんつきまでお越しください!
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