【天竜二俣】どんつきヨガ、硬いのでヨガできません？（投稿ID : 1lmgyb）

おはようございます！ 今週は暖かい日が続きそう♪ それだけで嬉しい(^^) 最近どんつきヨガのポストカード配りで 初めましての方とお話しする機会が多く 皆さま口を揃えて 「身体硬いんでヨガできません、、、」 と仰います。 うーん、 確かに柔らかくて若いお姉さんが 気持ちよさそうにポーズをとっている そんな印象をお持ちの方多いんだろう。 むしろ！ 身体が硬い方こそ、お勧めしたい！ 伸び代ありますよ！ 変化を感じやすいし、何せ動きやすい身体は疲れにくい。 たしかに ヨガじゃなくても、スポーツやダンスもいいですね！ 動ける身体を動けるうちに 長く使えるように整備する そんな風にヨガを捉えてもらえると 少しはハードルが低くなったでしょうか？ 気が向いたら一度どんつきヨガへ！ お待ちしています(^^) 【12月スケジュール】 ◉みんなでヨガ→12/12,19(金)10:00〜11:00 ◉体力アップヨガ→1/10,17,24(土)7:45〜8:30 ▼詳細•ご予約はこちら▼ https://mosh.jp/services/279142?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQPMTI0MDI0NTc0Mjg3NDE0AAGno_YMPPtm3W9gaB3mrenfmnJuey7HIw-7s1CMTXQEQFik9GwmR-CAZeMJFj8_aem_D4qrS52MNj8xV5d_DwCADg