【天竜二俣】どんつきヨガ、今日から看板置いてます（投稿ID : 1kymvk）

快晴！良いお天気でした。 秋の空気が心地よく、ヨガで体の中の空気を入れ替え！スッキリできたでしょうか？ 本日より看板を設置させていただきました♪こんな小さな事でもワクワクできる健康な心身に感謝。 今日は参加者おひとり様ということで、ヨガの最後のポーズ、シャバアーサナではヘッドショルダーセラピーをさせていただきました。 普段考え事が多いなら、頭をほぐしてみると緊張感が和らいで、体も心もふわりと緩みやすいです♡ 【11月スケジュール＆料金】 14,28(金)10:00〜11:00 大人の方 2,000円 学生さん 1,000円 徒歩割 200円引き （初めての方は500円引き） 初めての方ほど、やってみてほしい！ お気軽にご参加ください(^^) 詳しくはInstagramをご覧ください。