世界中で大人気のヨギックアーツ。創始者のダンカン・ウォン先生からアーサナのコツを学び、その実践を行い、極上のリラクゼーションが味わえる150分。 7月のテーマは「デトックス&シェイプアップ!」 講師:ダンカン・ウォン ヨギックアーツを深く体験できる150分の流れはこのようになっています。 最初の30分|テーマに沿ったアーサナのポイント解説 次の60分|アーサナ(フロー)を体験 次の30分|簡単なタイマッサージのレクチャー 最後の30分|シャバーサナ(ダンカン先生からのアロマオイルマッサージ付き) ※時間は前後する場合があります。 【講座プログラム】 ・テーマに沿った呼吸・バンダ・アーサナ・マントラなどのレクチャー ・ヨギックアーツのプラクティス ・タイマッサージをミックスしたボディセラピー ・呼吸法の練習と座禅ワーク ---------------------------------------------------------- 講座の詳細とお申込みはこちら↓ https://bit.ly/3hqlJQq --- --- --- 【日時】 10月22日(土) 14時00分〜16時30分 --- --- --- 【会場詳細】 ヨガアカデミー大阪 第1スタジオ 〒541-0052 大阪府大阪市中央区安土町2-2-15 ハウザー堺筋本町駅前ビル6F --- --- --- 【参加対象】 どなたでもご参加頂けます。 ※初心者の方も大歓迎です。 特にこんな方にオススメです。 ・ストレス発散したい方 ・心も体もスッキリしたい方 ・楽しく動きたい方 ・疲れがなかなか取れない方 ・極上の癒しを求めている方 ・ボディセラピーに興味のある方 --- --- --- 【お問い合わせ】 この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。 yoyaku@yoga-gene.com
| 直接/仲介 | 直接 |
| 地域 | 高速電気軌道第6号線(大阪メトロ堺筋線) - 堺筋本町駅 |
| 開催場所 | ヨガアカデミー大阪 第1スタジオ |
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