【10/22】ダンカン・ウォン「ヨギック アーツ｜ディープ プラクティス」150分/スタジオ開催（投稿ID : 752cv）

世界中で大人気のヨギックアーツ。創始者のダンカン・ウォン先生からアーサナのコツを学び、その実践を行い、極上のリラクゼーションが味わえる150分。 7月のテーマは「デトックス＆シェイプアップ！」 講師：ダンカン・ウォン ヨギックアーツを深く体験できる150分の流れはこのようになっています。 最初の30分｜テーマに沿ったアーサナのポイント解説 次の60分｜アーサナ（フロー）を体験 次の30分｜簡単なタイマッサージのレクチャー 最後の30分｜シャバーサナ（ダンカン先生からのアロマオイルマッサージ付き） ※時間は前後する場合があります。 【講座プログラム】 ・テーマに沿った呼吸・バンダ・アーサナ・マントラなどのレクチャー ・ヨギックアーツのプラクティス ・タイマッサージをミックスしたボディセラピー ・呼吸法の練習と座禅ワーク ---------------------------------------------------------- 講座の詳細とお申込みはこちら↓ https://bit.ly/3hqlJQq --- --- --- 【日時】 10月22日（土） 14時00分〜16時30分 --- --- --- 【会場詳細】 ヨガアカデミー大阪　第１スタジオ 〒541-0052 大阪府大阪市中央区安土町2-2-15 ハウザー堺筋本町駅前ビル6F --- --- --- 【参加対象】 どなたでもご参加頂けます。 ※初心者の方も大歓迎です。 特にこんな方にオススメです。 ・ストレス発散したい方 ・心も体もスッキリしたい方 ・楽しく動きたい方 ・疲れがなかなか取れない方 ・極上の癒しを求めている方 ・ボディセラピーに興味のある方 --- --- --- 【お問い合わせ】 この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。 yoyaku@yoga-gene.com