体質別薬膳　2024年1月29日㈪ 10:00〜13:00（投稿ID : 16z2am）

琉球ナチュラル発酵薬膳minoriです 🌺2024年の教室のお知らせです🌺 体質別薬膳とは 中医学では、7つの体質があります 【気虚・陽虚・血虚・陰虚・気滞・血瘀・水滞】 この7つの体質を今回はご紹介をしたいと思います 料理教室では、最初に体質のチェックシートをして貰い、ご自身の体質を知って貰います 🌟今回のテーマは『気虚』です 体質別薬膳のお料理は『薬膳スープ』でケアをします 今回は『気虚』の薬膳スープを作ります♪ 🌟次回のテーマは『血虚』です 毎日のお料理に取り入れやすいスープになっていて、食材も気軽にスーパーで購入できるものとなっています 料理教室で作る薬膳料理は『発酵調味料』を使って作るので簡単に作れます 自然な味わいのお料理になります ぜひ、ご参加してみてはいかがですか？ ご参加された方々とご一緒に楽しいランチタイムをしませんか? 🌺詳しい詳細です🌺 日　時:2024年1月29日㈪ 時　間:10:00〜13:00 参加費:4500円 持ち物:エプロン・手拭きタオル 　　　 筆記用具 『体質別薬膳』にご興味がありましたらお気軽にお問い合わせ・ご予約お待ちしております🙇