五臓ケア薬膳料理教室　五回コース制　2023年11月16日㈭〜スタート（投稿ID : 15lihk）

発酵&薬膳料理教室minoriです 新しく開催する『臓活薬膳料理教室』の案内・参加者募集のお知らせです♪ 毎月第三木曜日に開催する日にちです （11/16,12/21,1/18,2/15,3/21） の日付になっています 講座の内容 まずは、自分の五臓チェックをします 自分のどこの臓が疲れているのかを知って貰います 毎月一つの臓の事を学んでいきます それで、臓の養生食として、おかゆを紹介します 教室では、おかゆを紹介しますが、ご家庭で普通のメニューで作れるように ちゃんと食材もご紹介します 『臓活薬膳』を学んで、ご自身の五臓をケアしてみませんか? 詳しい詳細 日　時:2023年11月16日㈭〜スタート 時　間:10:00〜13:00 参加費:20000円 持ち物:エプロン・手拭きタオル 　　　 筆記用具 ご自身の身体のケアにどうですか? ご連絡お待ちしております