漢方未病ラボ薬局にて竹之井ゆきか先生の「良い眠りのための陰ヨガ」教室を行ないます。※呼吸法や経絡に沿った動きで、体の力を開放してよい眠りに導くヨガです。動きのある陽ヨガに対し、力を開放していくものが陰ヨガです。陰ヨガは身体の深い部分を時間をかけて伸ばしていくので、自分の体やココロと深く向き合っていく時間になるでしょう。◆開催日 3月7日（火）19：15〜20：30◆参加費 1,500円◆準備・持参品 ヨガマット 動きやすい格好（ストッキング不可） ブランケット（あれば）◆詳細はこちら http://kaisei-drug.co.jp/wp/events/event/4102【お問い合わせ先】漢方未病ラボ薬局TEL:092-406-0336
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